Про ментальное здоровье и способы его достижения.
Вместе с wellness-экспертами разных отраслей, мы показываем какие методы заботы о себе позволяют этого достичь. От теории к практике - вместе с преподавателями мы проводим свои мероприятий в Петербурге: виньяса йога и гвоздестояние каждую неделю.
Искренне, я - Женя Бараковская, автор подкаста, соавтор центров массажа "Бодиология" и руководитель маркетинговых коммуникаций.
Все, что ты чувствуешь - это важно! Открой своё сердце, будь отважным.
#wellness #mental #психологическоездоровье #selfcare
All content for Отважно о важном is the property of Женя Бараковская and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Про ментальное здоровье и способы его достижения.
Вместе с wellness-экспертами разных отраслей, мы показываем какие методы заботы о себе позволяют этого достичь. От теории к практике - вместе с преподавателями мы проводим свои мероприятий в Петербурге: виньяса йога и гвоздестояние каждую неделю.
Искренне, я - Женя Бараковская, автор подкаста, соавтор центров массажа "Бодиология" и руководитель маркетинговых коммуникаций.
Все, что ты чувствуешь - это важно! Открой своё сердце, будь отважным.
#wellness #mental #психологическоездоровье #selfcare
Суперфуд и сакральный напиток - это все про какао!
За этими емкими понятиями стоят, как доказанные свойства какао, так и ментальный ритуал для раскрытия сердца и исполнения желаний. Какао - природный лекарь для души и тела.
Вместе со Светой @svetlanamelnikova автором wellness-проектов: @howifeelgood и @sexyvegan_xx, а еще владелицей пиар-агентства мы затронули научную и сакральную сторону напитка.
Истоки какао и причем тут ритуалы племен Майя
Химия напитка и влияние на нашу энергию
Какао-церемония в современных реалиях
Периферия какао между психологией и эзотерикой
“Не все можно объяснить, есть вещи которые нужно почувствовать” - дает напутствие гость этого выпуска. Какао - еще один инструмент не только для физического, но и ментального здоровья. А мы напомним главное – все, что ты чувствуешь это важно!
Вика @yaktosha
Женя @metasincerity (tg)
Подкаст и анонсы наших мероприятий @podcast_bravely
Отважно о важном
Про ментальное здоровье и способы его достижения.
Вместе с wellness-экспертами разных отраслей, мы показываем какие методы заботы о себе позволяют этого достичь. От теории к практике - вместе с преподавателями мы проводим свои мероприятий в Петербурге: виньяса йога и гвоздестояние каждую неделю.
Искренне, я - Женя Бараковская, автор подкаста, соавтор центров массажа "Бодиология" и руководитель маркетинговых коммуникаций.
Все, что ты чувствуешь - это важно! Открой своё сердце, будь отважным.
#wellness #mental #психологическоездоровье #selfcare