Μπορεί ο φόβος να λειτουργήσει θετικά;
Τι συμβαίνει όταν το κοντέρ μηδενίζει και πώς διαχειρίζεται κανείς το “μυαλό του μυαλού” του;
Πώς επηρέασαν τη ζωή του ο Μάνος Κατράκης, η Τζένη Καρέζη, αλλά και ο πρώτος μαραθώνιος που παρακολούθησε;
Πώς ένιωσε όταν είδε πρώτη φορά την κόρη του Αγγελίνα στο ρόλο της έφηβης Μαρίας Κάλλας στην ταινία “Maria” πλάι στην Angelina Jolie?
Με αφορμή την μακρόχρονη πλέον εμπειρία του ως δρομέα υπεραποστάσεων, ο αγαπημένος ηθοποιός Νίκος Παπαδόπουλος μάς μίλησε για το πώς ξεκίνησε να τρέχει, πώς σταδιακά οδηγήθηκε στις υπεραποστάσεις και ποια είναι τα οφέλη που έχει αποκομίσει, αλλά και για την πλούσια και γεμάτη συγκινήσεις διαδρομή ως ηθοποιός στο θέατρο, στην τηλεόραση, στον κινηματογράφο και στη μεταγλώττιση.
* Το βιβλίο “Αλμυρό Μετάξι” του Π. Πουρλιάκα, που προτείνει ο Νίκος Παπαδόπουλος, εδώ!
* Η συνταγή για σπιτική λεμονάδα της Ζωής εδώ:
500 ml χυμός από φρέσκα λεμόνια
500 ml ζάχαρη καστανή ή καρύδας
200 ml νερό
Διαλύουμε σε μία βράση τη ζάχαρη με το νερό, αφαιρούμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τον χυμό του λεμονιού. Έχουμε φτιάξει στην ουσία ένα σιροπάκι, το οποίο διαλύουμε όταν θέλουμε να το πιούμε. Βάζουμε σε ένα ποτήρι το 1/3 του ποτηριού με χυμό και συμπληρώνουμε με νερό και πάγο. Μπορείτε να προσθέσετε φύλλα αρμπαρόριζας, ή φρέσκο δυόσμο ή τζίντζερ ( φρέσκο ή σε σκόνη).
* Το επεισόδιο “Πειθαρχία ίσον Ελευθερία” εδώ!
Νέα επεισόδια κάθε 1η και 15 του μήνα!
Αν σας άρεσε αυτό το επεισόδιο και θέλετε να μας στηρίξετε, μοιραστείτε το στα social media, αφήστε μας ένα σχόλιο και ακολουθήστε μας στο Spotify ή όπου αλλού ακούτε podcast. Μην διστάσετε να μας στείλετε τις προτάσεις και τις ιδέες σας στους λογαριασμούς μας στο instagram @me_alla_logia, @Zoi Katsatou & @Tania Paleologou ή στο email μας meallalogiapodcast@gmail.com
Βασιζόμαστε πάνω σας!
Ευχαριστούμε θερμά για την φιλοξενία το Open Studio Post και τον ηχολήπτη μας Σωτήρη Λάσκαρη.