Всем привет. Я - Игорь Ерёмин - российский ТОП-менеджер, серийный предприниматель и ментор. Владелец агентства IT-разработки Take IT Easy. ex-CDO и член правления двух крупнейших фитнес-сетей.
Рассказываю об интересных случаях из собственной практики наставничества. Помогаю работать над собственной миссией, целями и осознанностью. У вас есть только один проект - жизнь. И получать удовольствие от жизни можно, занимаясь только любимым делом. Вместе мы научимся понимать, как гармонично сочетать работу/бизнес и личную жизнь.
Действующим предпринимателям - помогаю проводить бизнес check-up, определять варианты оптимизации бизнеса с помощью IT-инструментов, изменений в команде, анализе финансовых и управленческих рисков.
Начинающим предпринимателям - правильно выбрать нишу, оценить доступные ресурсы, найти инвестиции, оценить идею для бизнеса, запустить бизнес с нуля, создать пошаговый план и стратегию продаж, выбрать инструменты маркетинга, сформулировать бизнес-модель и финансовый план.
All content for Ментор Про / Игорь Ерёмин is the property of Игорь Ерёмин and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Всем привет. Я - Игорь Ерёмин - российский ТОП-менеджер, серийный предприниматель и ментор. Владелец агентства IT-разработки Take IT Easy. ex-CDO и член правления двух крупнейших фитнес-сетей.
Рассказываю об интересных случаях из собственной практики наставничества. Помогаю работать над собственной миссией, целями и осознанностью. У вас есть только один проект - жизнь. И получать удовольствие от жизни можно, занимаясь только любимым делом. Вместе мы научимся понимать, как гармонично сочетать работу/бизнес и личную жизнь.
Действующим предпринимателям - помогаю проводить бизнес check-up, определять варианты оптимизации бизнеса с помощью IT-инструментов, изменений в команде, анализе финансовых и управленческих рисков.
Начинающим предпринимателям - правильно выбрать нишу, оценить доступные ресурсы, найти инвестиции, оценить идею для бизнеса, запустить бизнес с нуля, создать пошаговый план и стратегию продаж, выбрать инструменты маркетинга, сформулировать бизнес-модель и финансовый план.
Как стать СЧАСТЛИВЫМ? От чего зависит ощущение счастья? Какие ПРАКТИКИ помогают? Случай из практики ментора.
Ментор Про / Игорь Ерёмин
17 minutes
1 year ago
Как стать СЧАСТЛИВЫМ? От чего зависит ощущение счастья? Какие ПРАКТИКИ помогают? Случай из практики ментора.
Всем привет. В этот материале я хочу затронуть, на мой взгляд, самую важную тему, которая у всех на слуху. Тема Счастья. Думаю, никто не будет спорить со мной по поводу того, что все, так или иначе, хотят быть счастливыми. Также все согласятся, что счастье - для каждого своё. Сегодня я, традиционно, поделюсь с вами кейсом из практики моей работы, когда мне удалось не просто помочь человеку ощутить чувство счастья, но и более глубоко осознать причинно-следственные связи этого ощущения, научиться с этим работать и даже наладить отношения с родителями.
Таймкоды:
00:00 Введение
01:03 Определение счастья
02:19 Гарвардское исследование
03:20 Два основных вывода
04:58 Кейс из практики ментора
05:55 Отношения с людьми
07:00 Работа над этими отношениями (стратегия работы)
08:08 Отношения с девушкой
08:38 Почему не все испытывают чувство любви
09:57 Парадигма лишений (одна из лучших практик понимания счастья)
12:42 Чем закончился этот случай
13:17 Про биохимию и гормоны
13:59 Про дофамин
14:17 Про серотонин
14:56 Про окситоцин
15:59 Про личный опыт
16:46 Общий вывод
Контакты для связи:
Телеграм: eremin_igor
Программы наставничества ищите на: www.igoreremin.com
Ментор Про / Игорь Ерёмин
Всем привет. Я - Игорь Ерёмин - российский ТОП-менеджер, серийный предприниматель и ментор. Владелец агентства IT-разработки Take IT Easy. ex-CDO и член правления двух крупнейших фитнес-сетей.
Рассказываю об интересных случаях из собственной практики наставничества. Помогаю работать над собственной миссией, целями и осознанностью. У вас есть только один проект - жизнь. И получать удовольствие от жизни можно, занимаясь только любимым делом. Вместе мы научимся понимать, как гармонично сочетать работу/бизнес и личную жизнь.
Действующим предпринимателям - помогаю проводить бизнес check-up, определять варианты оптимизации бизнеса с помощью IT-инструментов, изменений в команде, анализе финансовых и управленческих рисков.
Начинающим предпринимателям - правильно выбрать нишу, оценить доступные ресурсы, найти инвестиции, оценить идею для бизнеса, запустить бизнес с нуля, создать пошаговый план и стратегию продаж, выбрать инструменты маркетинга, сформулировать бизнес-модель и финансовый план.
