Подкаст «Мужиканто» – это разговор трёх мужчин про то, как сформировать внутреннюю устойчивость современного мужчины без навязанных общественных шаблонов. Здесь обсуждают темы, которые «не мужественно», «неудобно», «не с кем», «не принято» проговаривать вслух, опровергают устаревшие заблуждения, а также исследуют ответ на вопрос: развитие современного мужчины – какое оно?
Создание безопасной среды для мужской осознанности поможет:
- наладить контакт с собой и другими,
- изменить отношение к тому, что казалось неправильным или невозможным,
- увидеть, что есть альтернативный выбор, что в результате поможет нам построить качественные отношения в обществе.
Cотрудничество : muzhikanto@gmail.com
All content for Мужиканто is the property of Артур Кулешов. Иван Нистратов. Евгений Зейналов. and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст «Мужиканто» – это разговор трёх мужчин про то, как сформировать внутреннюю устойчивость современного мужчины без навязанных общественных шаблонов. Здесь обсуждают темы, которые «не мужественно», «неудобно», «не с кем», «не принято» проговаривать вслух, опровергают устаревшие заблуждения, а также исследуют ответ на вопрос: развитие современного мужчины – какое оно?
Создание безопасной среды для мужской осознанности поможет:
- наладить контакт с собой и другими,
- изменить отношение к тому, что казалось неправильным или невозможным,
- увидеть, что есть альтернативный выбор, что в результате поможет нам построить качественные отношения в обществе.
Cотрудничество : muzhikanto@gmail.com
Алексей Варфоломеев – мифы в мире здорового образа жизни и правильного питания
Мужиканто
1 hour 13 minutes
1 year ago
Алексей Варфоломеев – мифы в мире здорового образа жизни и правильного питания
В гостях у «Мужиканто» Алексей Варфоломеев, мракоборец, специалист по модификации образа жизни, преподаватель школы Body Coach, судья по вейкборду международного класса. @varfolomeeff
Образовательный центр Body Coach
https://academy.bodycoach.pro
В выпуске мы обсудили кто такие мракобесы в сфере ЗОЖ и почему с ними надо бороться. Разобрали с научной точки зрения основные мифы и стереотипы правильного питания, механизмы работы различных систем в организме. Узнали также о том, как подобрать грамотного специалиста по питанию и спорту и наконец, выяснили в чем секрет похудения и какие условия надо создать для роста мышечной массы.
Ведущие подкаста:
Иван Нистратов, @nistratov_ivan
Артур Кулешов, @art.kuleshov
Евгений Зейналов, @zeinalovevgeny
Подкаст доступен на всех аудио платформах.
Соцсети подкаста с анонсами, бекстейджем и личными историями: @muzhikanto
Обратная связь и сотрудничество: muzhikanto@gmail.com
Подписывайтесь на подкаст «Мужиканто» на всех доступных аудио платформах
https://muzhikanto.mave.digital
Соцсети проекта с анонсами, бекстейджем и личными историями: @muzhikanto
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России
Мужиканто
Подкаст «Мужиканто» – это разговор трёх мужчин про то, как сформировать внутреннюю устойчивость современного мужчины без навязанных общественных шаблонов. Здесь обсуждают темы, которые «не мужественно», «неудобно», «не с кем», «не принято» проговаривать вслух, опровергают устаревшие заблуждения, а также исследуют ответ на вопрос: развитие современного мужчины – какое оно?
Создание безопасной среды для мужской осознанности поможет:
- наладить контакт с собой и другими,
- изменить отношение к тому, что казалось неправильным или невозможным,
- увидеть, что есть альтернативный выбор, что в результате поможет нам построить качественные отношения в обществе.
Cотрудничество : muzhikanto@gmail.com
