Мой авторский телеграм-канал: https://t.me/+3eZwz-lE3LIzZDU6 Стать гостем, реклама: https://t.me/fominwind РОЗЫГРЫШ! Оставьте под видео осмысленный комментарий и случайным образом выберем 20 февраля двух человек и подарим им книгу Антона Махновского (отправим за свой счёт в рамках России) Манипуляторы и нарциссы: как распознать токсичных людей и защитить свои границы? В этом выпуске клинический психолог и эксперт по переговорам Антон Махновский раскрывает истинное лицо манипуляторов. Вы узнаете главные признаки нарциссического поведения, поймёте, почему вы становитесь жертвой токсичных отношений, и получите действенные техники противостояния психологическому давлению. За 30 секунд научитесь выявлять манипуляции и говорить твёрдое "нет" токсичным людям. Особое внимание уделяется защите от газлайтинга и эмоционального шантажа. Освойте практические инструменты для здоровых отношений без манипуляций Канал Антона: https://www.youtube.com/@Makhnovskii Телеграм Антона: https://t.me/makhnovskii_live Таймкоды: 00:00 Введение 00:56 Кликабельность и провокации 02:49 Влияние заголовков и аудитория 05:37 Обучение и самооценка 09:12 Воспитание детей и интерес 12:00 Подкаст и личный бренд 14:48 Введение в тему 15:44 Популярность темы 17:35 Манипуляции и их применение 20:49 Защита от манипуляций 25:09 Реалии и вакцинация 29:48 Заключение 31:37 Важность мотивации и окружения 32:34 Приоритеты в коммуникации 33:31 Влияние эмоций и телесных выражений 36:16 Стоицизм и восприятие 38:11 Самодиагностика абьюза и газлайтинга 40:05 Критерии для самодиагностики 43:44 Работа с психологом 45:38 Манипуляции и их признаки 48:22 Эмоциональные и поведенческие критерии 52:06 Вопросы для самоанализа 53:57 Социальные регуляторы и эмоциональный интеллект 57:38 Нарциссизм и его характеристики 01:00:27 Введение в нарциссизм 01:01:24 Здоровый и патологический нарциссизм 01:03:18 Грандиозный нарциссизм 01:04:13 Скрытый нарциссизм 01:08:43 Перверзный нарциссизм 01:11:25 Заключение *запрещен на территории РФ