В этом выпуске тренеры "Bull Gym" Вячеслав Евсюков и Виталий Скобенко, а так же приглашенный гость, спортивный психолог Мария Кирдеева рассказывают о том, как внедрять новые привычки в жизнь, откуда брать мотивацию и раскрывают  5 стадий на пути к вырабатыванию новой привычки? Time-code (Что внутри): 02:43    Почему вредно смотреть много аниме 04:06    Как меняется индустрия фитнеса на Западе. 08:30    Учимся ставить цели со смысловой нагрузкой. 13:34    Откуда брать мотивацию 15:55    Пять стадий к вырабатыванию новой привычки. 20:00    Учимся налаживать контакт. На примере подростка 12-16 лет 24:11    Если мы говорим про взрослых людей... 27:30    Учимся делать процесс вхождения в спорт не напряжным 31:55    Важно чтобы клиент понимал, что вы делаете 33:00   Жесткий подход к процессу и неверная самооценка Идея и создание подкаста: Творческое объединение"Два микрофона"