В этом выпуске подкаста поговорим о том, как пережить расставание с близким человеком Наша гостья: Алсу (Александра) Шарафиева - психолог, специалист по семейным отношениям. https://www.instagram.com/aleksandra_dali В этом выпуске обсудим 💚Как справиться с болью и переживаниями после расставания 💚 Ошибки, которые НЕЛЬЗЯ совершать после разрыва 💚Как сохранить СЕБЯ и свою самооценку 💚Как начать новую жизнь после расставания Слушайте выпуск, если: 💛Вы переживаете расставание с близким человеком 💛Вы хотите узнать, как пережить этот сложный период 💛Вы хотите получить советы от психолога 📕Книга из выпуска - Дафна Роуз Кингма "Как пережить расставание" 🔎 Содержание подкаста 00:00 ФБО meet Zigmund Freud 03:30 что делать если от тебя ушел любимый человек 10:28 ghosting, газлайтинг и насилие - пропал человек без конца 13:10 жить надеждой или...? 14:55 как правильно проживать потерю близкого - советы психолога 19:40 экстренная помощь при расставании 22:50 не могу забыть - как быть 26:50 воспоминания о совместном прошлом и надежда на совместное будущее 34:35 через сколько меня отпустит 38:50 лайфаки от психолога 41:00 самооценка при расставании 43:30 почему мы страдаем (секретный секрет) 45:50 циничная правда жизни 52:00 что одобрил бы Фрейд Пожмякать ссылочки 🧡Подбор психолога онлайн https://bit.ly/4c5Lal1 (промокод FREYDBI на скидку 30% на первую сессию) 💥 Сервис для создания видео подкастов 👾Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital 📲Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA 📺 Ютуб канал: https://www.youtube.com/channel/UCwwClFuekVKmDQNfY_tudUA

Что такое синдром эмоционального выгорания, какие признаки и как с этим справляться? Разберем, почему это состояние так актуально, особенно в современном мире. Говорим о физическом, эмоциональном и психологическом истощении, а также обсудим ключевые признаки, которые могут указывать на наличие выгорания. Как избежать этого состояния и как восстановить баланс между работой и личной жизнью? В гостях у подкаста ФБО - врач-психотерапевт Инна Минхайрова (Казань) 🔎 Содержание подкаста 00:00 ФБО meet Zigmund Freud 01:10 представление участников и анонс темы 02:09 эмоциональное выгорание - что это 04:25 симптомы выгорания 07:30 как работать если выгорел 13:20 чувство вины при выгорании 15:18 планы и жизнь - надо и хочу 19:50 тревога и бессонница - базовые способы преодолеть выгорание 27:50 отсекая все лишнее 31:59 недостаточно великолепная мать 34:20 что делать с внутренним критиком 37:20 неочевидная причина выгорания 39:08 мужчины не плачут и не выгорают 47:10 нетривиальные способы борьбы с выгоранием 49:50 как справиться с выгоранием - советы психотерапевтов 54:40 что одобрил бы Фрейд Пожмякать ссылочки 🧡 https://bit.ly/4c5Lal1 (промокод FREYDBI на скидку 30% на первую сессию) 💥 Сервис для создания видео подкастов 👾Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital 📲Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA 📺 Ютуб канал: https://www.youtube.com/channel/UCwwClFuekVKmDQNfY_tudUA

Делимся мыслями и опытом, рефлексируем прошедший год, в течении которого делали подкаст "Фрейд Бы Одобрил" 🔎 Содержание подкаста 00:00 ФБО meet Zigmund Freud 00:57 представление участников и анонс темы 01:25 как пришла идея сделать подкаст о психологии и психотерапии 03:41 успешен ли наш подкаст, в чем измеряется успешность и какие плоды нам принесло создание подкаста 05:46 эксперт по жизни или жизненный эксперт 06:48 почему на некоторых видео Пелин голый 08:11 как в подкасте стали появляться гости 09:51 история о том как мы сразили наповал с первого выпуска нашего дизайнера 11:16 история как Акатов предложил Пелину сжечь не только все оборудование, но и себя 12:56 история о том как и чем Пелин соблазнил Акатова 13:15 история появления названия подкаста и психоаналитический парадокс 16:30 выпустить эпизод подкаста - это большой труд. Рассказываем о том как создается каждый выпуск, что нужно сделать и сколько времени это занимает. 21:11 как мы решили делать видео подкасты и пытались взломать алгоритмы ютуба 23:05 подкаст - это игра в долгую и готовность к постоянным изменениям 24:59 как Фрейд лично принял участие в создании джингла для нашего подкаста 26:33 как Снуп Дог и кулак Полины Гагариной связаны с нашим подкастом 29:55 минутка реализма от Пелина 31:00 о нашем Бусти https://boosty.to/approved_by_freud и бонусах для подписчиков 32:00 наш первый гость и разрыв петарды в подкасте 33:15 уроки пикапа от Пелина 35:12 Эффект Марса - гости до и во время записи выпуска. 37:37 как подкаст привел к экзистенциальному кризису нашего дизайнера 39:34 примитивизм обложек для ютуб или самореализация vs успех 42:02 у подкастера нет цели, есть только путь. 43:52 о деньгах в подкастинге или Сколько. Мы. Зарабатываем. 47:47 о метафизике денег 52:37 заключительно - раздолбайский аккорд Пожмякать ссылочки 👾Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital 📲Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA 📺Ссылка на предыдущее видео: https://youtu.be/JD-yEeXxzK8 💰5 способов поддержать подкаст для щедрых господ: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast 🎤🎧 Кто тут болтает ⚫Задает вопросы ртом - Дмитрий Пелин https://t.me/humanlikeme, пациент-эксперт ⚫Отвечает дерзко Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года. ⚫Рисует прекрасно Александр Тузуркаев https://t.me/serialchiller4012 - графические элементы подкаста под ключ.

Пьющие родители и их влияние: Что делать, если вырос в алкогольной семье ⚫Гость подкаста - психолог Антон Кузьминых. Специалист по психотерапии зависимого поведения с многолетним опытом работы в реабилитации людей зависимых от алкоголя и наркотиков. Психолог пишущий и рассказывающий о проблеме алкоголизма и наркомании. https://www.b17.ru/kuzminykh/?prt=gn ✅Как влияют пьющие родители на детство и личность. ✅Пытаемся разобраться, возможно ли быть здоровым в такой семье. ✅Раскрываем интересные аспекты психологии семейных отношений. ✅Говорим о том, как найти путь к здоровым отношениям и собственному благополучию. 👉 Список полезностей, упомянутых в подкасте: Клод Штайнер "Игры в которые играют алкоголики" Короленко Цезарь Петрович https://youtu.be/vGAvi7MK-3g Москаленко Валентина Дмитиревна "Зависимость - семейная болезнь" Реббека Вулис "Если ваш близкий страдает душевной болезнью" Новикова Валентина Владимировна https://youtu.be/E1KCWHW4SKs ⚡Сервис подбора психотерапевтов онлайн: https://tinyurl.com/28z8kttv 👉 Пожмякать ссылочки 👾Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital 📲Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA 📺Ссылка на предыдущее видео: https://youtu.be/pv-sNswEJfY 💰5 способов поддержать подкаст для щедрых господ: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast 🎤🎧 Кто тут болтает ⚫ Дмитрий Пелин https://ontheedge.ru/dmitrij-pelin-kaliningrad, пациент-эксперт ⚫ Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года. 👍Ставьте лайки, донатьте и делитесь подкастом с друзьями - это поможет создавать подкаст регулярно. Так же будем рады комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые стоит осветить. Пишите в телеграм-канал https://t.me/podcastFWA

✅Что такое медитация и как это работает? ✅Может ли медитация заменить психотерапию? ✅Откуда столько видов медитации, включая всякую дичь? ✅Есть ли техника безопасности и чего делать категорически не стоит? На эти и другие вопросы отвечает гость подкаста "Фрейд Бы Одобрил" - Антон Маторин. Антон - эксперт в области созерцательных практик и духовных традиций, практикующий с 2005 года. Мы позвали Антона, чтобы детально поговорить о феномене медитации,  одной из древнейших духовных и созерцательных практик, известных человечеству. Проект Антона Маторина "Meditation College 42" ТГ: https://t.me/meditation42 Сайт: http://meditation.college Персоны, упомянутые в подкасте ⚡ Хамид Али Алмаас ⚡ Кен Уилбер 🔎Совсем некраткое содержание подкаста 00:44 - представление гостя 01:44 - что такое медитация. попытка номер раз 02:08 - опыт медитации Пелина 02:36 - опыт медитации Акатова 04:46 - что такое медитация, попытка номер два - углубленное философское размышление приводящее к познанию и переживанию нового состояния в этом познаниии различные его методы адхъяна, бхавана, дхарана, памятование 06:58 - о стремлении к спецэффектам в медитации 08:11- медитация как обезболивающее 12:14 - что такое осознанность и при чем тут медитация 14:38 - Акатов тупит и все никак не поймет что же все таки такое медитация 15:50 - внутренняя тишина: так можно ли думать или нет во время медитации?! 18:09 - требует ли медитация усилий 18:50 - ​​нейрофизиология медитации 20:53 - духовные традиции как альтернатива нейрофизиологическим интерпретациям 22:39 - Кен Уилбер и ограничения духовной антропологии 23:40 - медитируй 20 минут в день если хочешь, чтобы… 25:14 - медитация как панацея от всех невзгод и болезней 26:16 - тебе не надо медитировать если ты… 27:41 - духовность против науки 29:47 - делай эту медитацию 3 раза в день и душа болеть не будет. Медитируем на подкасте 37:44 - обсуждаем полученный опыт 40:43 - Антон медитирует на инстаграм или все есть медитация 43:58 - медитация как психотерапия 47:39 - медитация и птср 50:31 - ​​где научиться медитации, основанной на научном подходе 53:30 - медитация на деньги и успешный успех 55:03 - медитационные ретриты. техника безопасности как не попасть в секту 62:05 - что одобрил Фрейд по мнению Антона Пожмякать полезные ссылочки 👾Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital 📲Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA 💰поддержать подкаст: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast 🎤🎧 Кто тут болтает ⚫Дмитрий Пелин https://ontheedge.ru/dmitrij-pelin-kaliningrad, пациент-эксперт. ⚫Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт. 👍Ставьте лайки, донатьте и делитесь подкастом с друзьями - это поможет создавать подкаст регулярно.

✅Останемся ли мы без работы в ближайшем будущем из-за нейросетей? ✅Возможно ли усиления контроля и создание цифрового концлагеря? ✅Есть ли этика и мораль у тех, кто разрабатывает нейросети? На эти и другие вопросы пытаемся найти ответы вместе с Полиной Колозариди, которая занимается исследованиями, образованием и курирует магистратуру в ИТМО про цифровые методы в гуманитарных исследованиях. Несколько лет вместе с товарищами делала исследовательскую самоорганизацию "Клуб Любителей Интернета и Общества". 📗 Книга, упомянутая в подкасте Шошана Зубофф "Эпоха надзорного капитализма. Битва за человеческое будущее на новых рубежах власти" 📖 Ревью Полины: https://www.nlobooks.ru/upload/iblock/87e/250-260%20kolozaridi144.pdf 👉 Провода+Болота в ТГ: https://t.me/wiresandswamps Пожмякать полезные ссылочки 👾Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital 📲Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA 💰5 способов поддержать подкаст для щедрых господ: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast 🎤🎧Кто тут болтает ⚫Дмитрий Пелин https://ontheedge.ru/dmitrij-pelin-kaliningrad, пациент-эксперт. ⚫Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. 👍Ставьте лайки, донатьте и делитесь подкастом с друзьями - это поможет создавать подкаст регулярно. Так же будем рады комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые стоит осветить. Пишите в телеграм-канал https://t.me/podcastFWA

Новый эпизод подкаста "Фрейд Бы Одобрил" посвящён теме пост травматического стрессового расстройства (ПТСР) у участников боевых действий. На наш взгляд, это крайне важная тема, уже сейчас. ✅Что чувствуют люди, испытавшие на себе участие в боевых действиях? ✅Как происходит работа с ПТСР в психотерапии? ✅Как отразится подобная травма на близких, членах семей и обществе в целом? Об этом, и многом важном другом, разговариваем с психотравматологом Егором Парфеновым. 👉ПОСТ.ЦЕНТР https://post-centre.ru (бесплатная психологическая помощь тем, кто пострадал от милитаризации) 👉ТГ-Канал Пост.Центр https://t.me/postcentre 👉Zigmund.Online https://bit.ly/447fCqo (платный сервис он-лайн психотерапии. FREYDBI - Промокод для подписчиков на скидку 30% на первую сессию) 💥Материалы от Егора по ПТСР https://boosty.to/approved_by_freud/posts/7dd783ec-e8c2-4ae5-8255-39bf20613625?share=post_link Пожмякать полезные ссылочки 👾Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital 📲Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA 📺Ссылка на предыдущее видео: https://youtu.be/aiaGz7Z8AWQ 💰5 способов поддержать подкаст для щедрых господ: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast 🎤🎧Кто тут болтает ⚫Гость подкаста - Егор Парфенов. https://t.me/parfen_psycho Психотравматолог, основатель благотворительной организации «ПОСТ.ЦЕНТР», оказывающей бесплатную психологическую помощь тем, кто пострадал от милитаризации. ⚫Ведущий - Дмитрий Пелин https://ontheedge.ru/dmitrij-pelin-kaliningrad, пациент-эксперт. ⚫Со-ведущий - Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года. 👍Ставьте лайки, донатьте и делитесь подкастом с друзьями - это поможет создавать подкаст регулярно. Так же будем рады комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые стоит осветить. Пишите в телеграм-канал https://t.me/podcastFWA

Гость нового выпуска подкаста ФБО, Роман Архипов @lomogee живет 17 лет в США. Роман рассказывает о чувствах, переживаниях и трудностях жизни за пределами России. В подкасте говорим о скрытых сторонах жизни мигранта, о которых обычно не говорят на YouTube: ✅о сложностях адаптации в новой стране, ✅о чувстве оторванности от дома, ✅о тоске по близким и родным, а также о том, как справится с депрессией, которая возникает после переезда в другую страну. ⭐️ СОДЕРЖАНИЕ ⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 02:10 что сподвигло собрать чемоданы и уехать из России 03:33 17 лет спустя: россиянин или американец 04:25 жизнь в США - ожидания VS реальность 07:10 первые впечатления об Америке 10:26 чувство одиночества за границей 19:15 кого предаешь, переезжая за границу 26:45 это не рассказывают Ютуб-блоггеры о США 32:40 о поддержке близких или мужики не плачут 36:00 поддержка для переехавших в Америку 39:39 русская нация и душа нараспашку 42:20 почему очень хочется вернуться домой 45:50 принять решение жить своей жизнью 49:50 что делать людям проживающим сложные времена 🎤🎧 Кто тут болтает ⚫Родитель подкаста №1 - Дмитрий Пелин, пациент-эксперт ⚫Родитель подкаста №2 Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года. Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста 💰 5 способов поддержать подкаст

В выпуске подкаста "Фрейд Бы Одобрил" обсуждаем психологию ревности и слежки за партнёром. ✅почему возникает ревность? ✅почему люди начинают следить за своими близкими и как это влияет на отношения? ✅что делать, чтобы сохранить здоровые отношения? Закрытый выпуск для подписчиков на Бусти https://boosty.to/approved_by_freud ⭐️ Содержание ⭐️ 00:00 что тут происходит 00:38 привет ревницам и тем, кто следит за второй половинкой 02:19 как в Израиле дело с ревностью обстоит 03:18 откуда берется ревность, какие причины возникновения 08:28 ревность - симптом или болезнь 09:14 где граница между эмоциями и патологией 12:14 что делать если муж ревнует 15:22 жили спокойно, и тут началась ревность 19:33 влияет ли воспитание на ревность в будущем 24:58 почему мужчины начинают следить за своими женщинами 31:08 ревность и алкоголь 33:53 как осознать свою ревность 37:16 как можно лечить ревность 37:53 как избавиться от ревности с помощью гипноза 39:49 телесные практики и избавление от ревности в отношениях 43:18 спроецированная ревность - что это и в чем разница 45:18 порно, сексуальная жизнь и ревность 48:40 спровоцированная ревность для самой обаятельной и привлекательной 50:18 меня спровоцировали, или полный отказ от ответственности 52:10 о пользе разговоров ртом 🎤🎧 Кто тут болтает ⚫Гость эфира - Зыкин Андрей, клинический психолог, гипнотерапевт ⚫Родитель подкаста №1 - Дмитрий Пелин, пациент-эксперт ⚫Родитель подкаста №2 Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года. Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста 💰 5 способов поддержать подкаст

Исследуем необычные состояния сознания с помощью дыхательных практик. В подкасте "Фрейд Бы Одобрил", вместе с гостем, психиатром Марсом Сары, обсуждаем холотропное дыхание, медитацию и вайвейшн, в попытках найти внутреннюю гармонию, улучшить здоровье и укрепить нервную систему в периоды диких стрессов и бессоницы. ⭐️ Содержание ⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 01:35 занудное вступление человека в белом халате (в России духовного кризиса - нет) 05:20 что получает человек, меняя состояния сознания 07:35 измененка - состояние, когда организм быстрее себя ремонтирует 11:00 Как Марс к шаману попал (Гроф - агент запада) 16:50 медитация и практики дыхания - простые техники концентрации внимания для обретения спокойствия 24:20 дыхание вайвейшн - практика восстановления сна (инструкция как дышать) 29:18 холотропное дыхание - нужен ли инструктор и группа или можно дышать самостоятельно дома 31:35 Как Пелин хлеб нищим раздавал и зло людям причинял 38:36 Как Акатов переживал веселую смерть и пугал маму 42:45 Беспокойство о волшебном, или я не могу жить, как раньше 47:13 Холотропное дыхание - где дышать, куда обращаться, стандарты Грофа GLT и GTT 50:25 можно ли приходить с запросом на холотропное дыхание 51:15 что такое настоящий холотроп и влияние человеческого фактора на практику 55:12 женщины завтракают с сексологом пока альфа-самцы сидят дома 🎤🎧 Кто тут болтает ⚫Гость эфира - Марс Аврамович Сары врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, сексолог, групповой терапевт, преподаватель и ведущий Холотропного дыхания программы GROF Legacy Training ⚫Родитель подкаста №1 - Дмитрий Пелин, пациент-эксперт ⚫Родитель подкаста №2 Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года. Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста 💰 5 способов поддержать подкаст

Мама Дениса Акатова, со-ведущего подкаста "Фрейд Бы Одобрил", больна болезнью Паркинсона около 6 лет. В новом выпуске, Денис рассказал, 👉как бьётся за жизнь мамы, 👉есть ли надежда на выздоровление, 👉с чем сталкиваются родственники больных паркинсонизмом в России. ⭐️ Содержание ⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 03:00 болезнь Паркинсона - что это, симптомы и признаки 04:58 есть ли шансы диагностировать заболевание на ранней стадии 07:52 сколько человек в России больны синдромом Паркинсона 09:25 где брать силы и поддержку, и не свалиться в депрессию близким людям 12:40 можно ли делать профилактику паркинсона заранее 14:35 лечение болезни Паркинсона в России - отзыв: о психотерапии, антидепрессантах, фармпрепаратах, операциях и реабилитации 22:50 какую поддержку оказывает государственная система больным и их родственникам 30:20 сколько денег, времени и нервов уходит на лечение синдрома Паркинсона в России 38:00 ситуация с лекарствами в России - где взять, что делать людям с хвалёным импортозамещением, Мадопар турецкого производства 44:35 мошенническая схема с лекарствами для больных паркинсоном 46:40 о реабилитации и поддержании жизни 56:15 чему учит вся эта история и где брать силы жить дальше 🎤🎧 Кто тут болтает 👉Задает вопросы - Дмитрий Пелин, пациент-эксперт 👉Рассказывает откровенно Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года. 👍Поддержите подкаст - ставьте лайки выпускам, кидайте монеты и делитесь подкастом с друзьями. Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста 💰 5 способов поддержать подкаст

В свежем эпизоде подкаста "Фрейд Бы Одобрил", рассматриваем тему апатии и равнодушия посетившую нас на фоне неуверенности в завтрашнем дне. что делать, если ничего не зажигает, нет сил и настроения жить? где брать мотивацию что-то делать? можно ли свыкнуться с тем, что завтра ждёт полная неизвестность? откуда берётся равнодушие и апатия, и как с этим бороться? Эти и другие темы в десятом выпуске обсуждаем в подкасте ФБО. ⭐️ Содержание подкаста ⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 03:50 равнодушие и апатия к жизни - тема выпуска 11:30 куда приводит тлен 13:25 как переключиться на более позитивные состояния и почувствовать радость бытия 15:50 говорим о странах, в которых слушают подкаст ФБО, и благодарим за донаты Андрея и Аню 19:25 Акатов под пытками вещает о секретах борьбы с апатией и об искусстве маленьких шагов 22:00 о причинах апатии: обратная сторона тревожности, выгорание как следствие неуемной работы 24:50 Пелин рассказывает про практику цифрового детокса, о которой все знают, но никто не делает 27:35 если не залипать в экран, то что остаётся? 29:10 эмпатия и сострадание возрождают интерес к миру и жизни 30:38 что делать, если ничего не хочется 32:10 Пелин советует тупой сериал для разгрузки мозгов 34:00 зашкварно ли нормальному пацану обнимать незнакомых людей 35:15 привычка быть равнодушным 38:10 верный способ выйти из апатии и начать жить осознанную жизнь 38:50 тазик с цементом, как способ выйти из равнодушия и апатии 42:00 минутка кухонной конспирологии от людей, которые знают, как жить 🎤🎧 Кто тут болтает 👉Задает вопросы - Дмитрий Пелин, пациент-эксперт 👉Отвечает дерзко Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года. 👍Поддержите подкаст - ставьте лайки выпускам, кидайте монеты и делитесь подкастом с друзьями. Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста 💰 5 способов поддержать подкаст

В новом выпуске подкаста "Фрейд Бы Одобрил" обсуждаем проблемы современной миграции в России и говорим о плюсах и минусах релокации. Гость подкаста - Громов Роман, автор и ведущий подкаста "О наболевшем". В текущем подкасте говорим о минусах релокации, а выпуск о плюсах слушайте здесь Обсудили ряд непростых тем что делать, когда мир рушиться и ипотеку взять не получается? за что хвататься, если попал в экзистенциальный вакуум при виде нерусских девочек на кортах? является ли наличие мусорок на улицах жизненно важной ценностью мигранта? Об этих и других серьёзных вещах говорим несерьёзно в новом выпуске подкаста ФБО "Минусы Миграции". ⭐️ Содержание подкаста ⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 01:40 гость эфира, Роман Громов (подкаст "О наболевшем") рассказывает о себе 03:25 о тоске по медведям, матрешкам и водке 04:45 снова мы оторваны от дома: одиночество мигранта и нехватка обнимашек 09:15 как избавиться от тревожности навсегда - авторская методика Романа Громова 12:20 неопределенность, рухнувшие миры и поиски нового я 18:15 Акатов рассказывает о кризисе идентичности релоканта и призывает коллекционировать черепа субличностей 21:13 стресс изменения образа жизни, выход из зоны комфорта и Китай головного мозга 28:40 прошлое тянет назад, волшебная мантра "забей хуй" и боль утраты прошлой жизни 38:35 плыть по течению жизни или барахтаться не ожидая пока время все расставит по местам 42:28 Громов предлагает осознать свой высокомерный путь 46:25 Пелин о no pain - no gain 48:10 Акатов говорит, что ссать - это нормально 🎤🎧 У микрофона 👉Задает вопросы Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года. 👉Держит руку на пульсе и ведет эфир - Дмитрий Пелин, пациент-эксперт 👉По-мужски отвечает Громов Роман - ведущий подкаста "О Наболевшем". 👍Поддержите подкаст - ставьте лайки выпускам, кидайте монеты и делитесь подкастом с друзьями. Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста ❤Поддержать копеечкой на Патреоне (для не РФ слушателей) ❤Поддержать копеечкой на Boosty (для РФ слушателей) Также будем рады вашим комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые нам стоит осветить. Пишите в тг-канал.

Записали первый гостевой эфир подкаста "Фрейд Бы Одобрил". ФБО пригласили Артёма Воробьёва, который за последние 8 лет успел пожить и поработать в России, Китае и Нидерландах. Артём родом из Донецка, откуда уехал в 2014 году, после начала известных событий. Было ли сложно бросить всё и уехать навстречу неизвестности? Правда ли, что там нас никто не ждет и мы никому не нужны? Мучает ли тоска по родственникам, накатывает ли одиночество, и что помогает оставаться на плаву, когда ты один и за границей? Обо всем этом и много другом - в новом выпуске "Танцору ничего не мешает". ⭐️Содержание⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) // гость подкаста - Артём Воробьёв 02:25 почему решил уехать из родного Донецка в 2014 году и оставить комфортную жизнь 03:45 были ли мысли до 2014 куда то уехать надолго 04:49 быстро ли принималось решение уехать, и почему уехал в Россию 06:30 почему променял Ростов на Китай 12:20 как найти работу и жилье в Китае переехавшему из России, если там никто не ждет 15:30 почему в Китае приезжие работали учителями английского, и почему это не давало возможности остаться надолго 18:25 как меняются социальные связи с близкими когда переезжаешь в другую страну 21:55 как семья, родственники и друзья относятся к переезду 23:50 стресс при релокации в Китай и Нидерланды - где жить комфортнее 27:20 страшно веселая история, случившаяся в Китае 32:45 о тоске мигранта на чужбине - как уменьшить негативные переживания одиночества 37:20 поддерживают ли русскоязычные мигранты в Китае друг друга 38:25 как искать работу и жилье в Китае - группы в вацап, вичат и телеграм 42:18 как найти жилье в Нидерландах - нетворкинг и местные приложения в помощь 43:00 где тыквенный латте лучше или как стать рок-звездой 48:00 пару слов о выборе страны для постоянного проживания 49:20 что дает и что забирает опыт миграции - цена переезда в другую страну 52:25 хуже точно не будет vs стоит потерпеть 🎤🎧 У микрофона 👉Задает вопросы Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Опыт - с ноября 2015 года. 👉Отвечает откровенно Артём Воробьев, сменивший последовательно Украину, Россию и Китай, и находящийся на данный момент в Нидерландах. 👍Поддержите подкаст - ставьте лайки выпускам, кидайте монеты и делитесь подкастом с друзьями. Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста ❤ Поддержать копеечкой на Патреоне (для не РФ слушателей) ❤ Поддержать копеечкой на Boosty (для РФ слушателей) Также будем рады вашим комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые нам стоит осветить. Пишите в тг-канал.

Если бы мы сказали, что это подкаст в котором обсуждаем только симптомы и признаки депрессии - его бы никто не включил. А так название в заголовке - само по себе интересно, и побуждает включить и слушать подкаст. Сорян, бес маркетинга попутал, еси чо. Это 5й эпизод подкаста, который записали с психотерапевтом Денисом Акатовым до известных сентябрьских событий и не могли выложить сразу в силу вселенского пиздеца. Мы там молодые, позитивные и свежие. Интересно, конечно, как хохмили по поводу некоторых вещей, а они взяли и реализовались. ⭐️ Содержание ⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 01:15 как понять, что депрессия на пороге и стучит в дверь - 3 основные признака 04:20 меняются ли люди внешне и внутренне при депрессии (выражение лица, походка, когнитивные функции и тд) 10:58 что чувствует и думает человек при депрессии - чувство вины, самооценка, раздражение, агрессия и плаксивость 15:10 МС Носок начинает подозревать что-то об окружающих 18:00 можно ли хотеть от жизни что-то, кроме сисек, денег и машин 20:35 история про Ламбо, протухшие глаза и комментарий Акатова (МС Веселый) про уважуху 26:19 как отследить наступление депрессии, не допустить сваливания в депрессивную яму и "правильно" проживать травмирующее событие 31:10 тесты и диагностирование депрессии - шкала Бека, Гамильтона и тд 33:35 подростки, женщины и все остальные - отличие в симптомах депрессии 37:38 водка, коньяк и пиво - пара историй про саморазрушение ведущих подкаста 43:39 как отправить близкого человека к психотерапевту (треугольник Карпмана и кислородная маска - в подарок) 48:13 добровольность vs принудительная психотерапия - что делать, если близкий не хочет идти на психотерапию 52:20 как вылечить травмированную нацию - две точки зрения на существующую ситуацию 58:10 анекдот от МС Веселого ака Денис Акатов (+пощечины самому себе за плохой эфир) 🎤🎧 У микрофона 👉Отвечает на вопросы Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Опыт - с ноября 2015 года. 👉Задает каверзные и комментирует откровенно Дмитрий Пелин - ведущий подкаста. 👍Ставьте лайки, донатьте на Патреоне, делитесь подкастом с друзьями Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста ❤ Поддержать копеечкой на Патреоне (для не РФ слушателей) ❤ Поддержать копеечкой на Boosty (для РФ слушателей) Также будем рады вашим комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые нам стоит осветить. Пишите в тг-канал.

Релокация 2022 - психологические особенности В ходе сентябрьско-октябрьских событий 2022 года из России уехали десятки тысяч человек. На релокацию решились далеко не все - кто-то принял решение остаться, кто-то и вовсе не принимал никаких решений, продолжив жить обычной жизнью. Почему люди принимали решение бросить привычный уклад жизни (работу, имущество, перспективы и планы) и уехать из страны? Как проживался неожиданный отъезд за границу? Что двигало теми, кто остался? Что чувствовали себя мы во время мобилизации 22 года? Эти и другие темы обсуждаем в седьмом выпуске подкаста с психотерапевтом Денисом Акатовым. ⭐️Содержание⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 1:55 почему Акатов остался в России, хотя в его дверь стучали 5:15 Пелин рассказывает о причинах уехать из России 12:22 какой смысл оставаться на месте во время шторма 15:10 нужно ли нам светить труселями на ОнлиФанс? 16:25 Пелин рассказывает о единстве с миром 20:15 стресс при переезде и релокации: разные уровни восприятия ситуации 28:10 walk a mile in my shoes или разговоры о принятии ситуации 29:10 шок - первая стадия принятия 30:25 отрицание - вторая стадия принятия 31:04 сильные эмоции как третья стадия принятия 34:20 депрессия - четвертая, самая тяжелая стадия принятия 36:00 принятие невозможности жить той жизнью, которой хотелось 36:50 Акатов загружает реальность в перинатальную матрицу (пошаговый план для рождения заново) 🎤🎧У микрофона 👉Отвечает на вопросы Д енис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Опыт - с ноября 2015 года. 👉Задает каверзные и комментирует откровенно Дмитрий Пелин - ведущий подкаста. 👍Ставьте лайки, донатьте на Патреоне, делитесь подкастом с друзьями Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста ❤Поддержать копеечкой на Патреоне (для не РФ слушателей) ❤Поддержать копеечкой на Boosty (для РФ слушателей) Также будем рады вашим комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые нам стоит осветить. Пишите в тг-канал.

Про депрессию - что это и в чем суть В четвертом выпуске подкаста "Фрейд бы одобрил" с психотерапевтом Денисом Акатовым поговорили о том, что такое депрессия. Обсуждали извечные вопросы - кто депрессует больше - мужчины или женщины, в чем разница между плохим настроением и депрессняком, и как депрессия влияет на количестве денег в твоем кармане и качестве жизни, и тд и тп. А еще у нас появился фирменный джингл. Зацените на 20й и 40й минуте! ⭐️ Содержание ⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 01:13 депрессия - проблема, о которой молчат 04:05 в чем суть депрессии и плачут ли мужчины 08:17 как отличить плохое настроение от депрессии, симптомы 11:40 где грань между апатией и ленью, и наступившим заболеванием (негативная триада депрессии) 14:30 как решиться мужчине обратиться за помощью к психологу 18:35 суицидальные мысли - это нормально (с) Акатов 20:50 депрессия - это приговор или пожизненное заболевание 25:10 я думал ты нормальный или люди не видят дальше своего носа 26:35 чем опасна депрессия - об ухудшении качества жизни, падении доходов и желания жить 32:10 может ли депрессия стать хронической 33:05 виды депрессивных расстройств 35:20 экзогенная и эндогенная депрессия - в чем разница 40:25 стресс и невроз - как соотносятся с депрессией 44:10 история Акатова про маразоту и качество мед услуг 46:15 уныние, смертный грех и вина - пару слов о православии 51:35 экзистенциальный кризис и депрессия - в чем разница (смерть, одиночество, свобода и бессмысленность - как данности бытия) 58:15 ковид и депрессия - откуда депрессняк взялся во время пандемии covid-19 1:01:30 советы психотерапевта при депрессии 🎤🎧 У микрофона 👉Отвечает на вопросы Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Опыт - с ноября 2015 года. 👉Задает каверзные и комментирует откровенно Дмитрий Пелин - ведущий подкаста. 👍 Ставьте лайки, донатьте на Патреоне, делитесь подкастом с друзьями Полезные ссылки 📲К анал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста ❤Поддержать копеечкой на Патреоне (для не РФ слушателей) ❤Поддержать копеечкой на Boosty (для РФ слушателей) Также будем рады вашим комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые нам стоит осветить. Пишите в тг-канал https://t.me/podcastFWA ------- "Фрейд бы одобрил" - подкаст о психологии, психотерапии и личностном росте.

Во второй части подкаста продолжили обсуждать, где найти и как искать хорошего психолога и/или психотерапевта. Стоит ли искать психолога онлайн или "вживую"? Что лучше - обратиться к начинающему или опытному врачу? Стоит ли искать отзывы о психологе и могут ли быть отзывы отрицательными? ⭐️Содержание⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 00:58 модальность в психотерапии - что это, какие виды психотерапии бывают 03:00 на что смотреть - на метод или специалиста 06:45 общее описание школ психотерапии: 4 основные направления 10:00 самые передовые разработки в психологии 11:50 стоит ли доверять отзывам о психологах и психотерапевтах 15:50 если отзывов нет вообще 21:57 что делать, если психолог не подходит клиенту 26:45 почему важна максимальная открытость между терапевтом и клиентом 29:15 этика в работе психотерапевта: что такое хорошо и что такое плохо 32:24 что не должен делать психолог-психотерапевт, говорим о "красных флагах" 38:30 может ли психотерапевт давать советы и рекомендации клиенту 42:50 как быстро ждать эффекта от похода к психологу или психотерапевту 49:00 интуиция и внутренние ощущения при выборе специалиста 55:15 история про супер психотерапевта, от которого убежал Акатов 57:17 где и на каких сайтах кроме b17 искать психолога либо психотерапевта 1:03:10 ответы на вопросы подписчиков телеграмм канала "Фрейд бы одобрил" 🎤🎧 У микрофона 👉Отвечает на вопросы Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Опыт - с ноября 2015 года. 👉Задает каверзные и комментирует откровенно Дмитрий Пелин - ведущий подкаста. 👍Ставьте лайки, донатьте на Патреоне, делитесь подкастом с друзьями Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста ❤Поддержать копеечкой на Патреоне (для не РФ слушателей) ❤Поддержать копеечкой на Boosty (для РФ слушателей) Также будем рады вашим комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые нам стоит осветить. Пишите в тг-канал.

Во втором эпизоде подкаста с психотерапевтом Денисом Акатовым начали обсуждать тему как и где найти хорошего психолога или врача психотерапевта, на какие критерии стоит обращать внимание. ⭐️ Содержание ⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 00:55 как найти психолога или психотерапевта 01:40 почему вопрос поиска возник 06:05 мужчины в зоне риска 09:00 психолог, психотерапевт, психиатр, коуч, фасилитатор и практик - в чем разница, кто эти люди и к кому стоит обратиться в самом начале 14:57 эмоциональное выгорание - к кому обращаться 16:16 проблемы с родителями и близкими - кто поможет 23:50 как выбирать психолога или психотерапевта 26:00 о стоимости услуг и материальных затратах 31:55 что делать если нет денег на психолога, но помощь нужна 37:55 образование специалиста - на что обращать внимание 44:10 когда психологу нужен психолог - Акатов рассказывает умопомрачительную историю 48:18 личная терапия - важный аспект при выборе психолога и терапевта 54:45 супервизия помогает стать психологу профессиональнее 59:45 подводим итоги первой части 1:01:00 Пелин рассказывает грустный анекдот 🎤🎧 У микрофона 👉Отвечает на вопросы Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Опыт - с ноября 2015 года. 👉Задает каверзные Дмитрий Пелин - ведущий подкаста. Полезные ссылки 📲 Канал в ТГ 📺 Ютуб-версия подкаста ❤Поддержать копеечкой на Патреоне (для не РФ слушателей) ❤Поддержать копеечкой на Boosty (для РФ слушателей) Также будем рады вашим комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые нам стоит осветить. Пишите в тг-канал. ------- "Фрейд бы одобрил" - подкаст о психологии, психотерапии и личностном росте.

Поговорили с психотерапевтом Денисом Акатовым о феномене психотерапии, как таковом. ⭐️Содержание⭐️ 00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет) 00:50 почему лечишь души, а не гонишься за миллионами 01:20 Денис Акатов о своем опыте в психотерапии 04:00 заменяет ли психотерапевт священника 06:18 первичные критерии выбора психотерапевта 08:18 психотерапия - что это и зачем нужна 08:55 проблематика возникновения психотерапии 13:45 психотерапия vs кухонные разговоры за пол-литрой 16:30 насколько откровенным можно быть с психотерапевтом 17:25 работает или не работает психотерапия, кому стоит обращаться, а кому - противопоказано 23:35 психолог, психотерапевт и психиатр - кто эти люди, в чем разница 28:50 какой метод психотерапии лучший 32:10 между душой и наукой 36:50 психотерапия в России - можно ли получить качественную помощь 42:10 как стать специалистом в психологии и терапии 46:50 психотерапевтами становятся люди, у которых у самих проблемы 48:38 может ли психотерапия ухудшить состояние клиента 53:35 индивидуальная и групповая терапия - в чем разница 57:20 как часто ходить к психотерапевту 1:02:10 становится ли человек лучшей версией себя после психотерапии 1:06:22 что стоит посмотреть на тему психотерапии (сериалы, фильмы) 1:08:10 психология и деньги - поможет ли психотерапия 1:12:10 помогает ли психотерапия при депрессии 1:14:10 совет Акатова - отстаньте от себя 📲 Канал в ТГ 🎤🎧У микрофона 👉Отвечает на вопросы Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Опыт - с ноября 2015 года. 👉Задает каверзные и комментирует откровенно Дмитрий Пелин https://vk.com/dm.pelin - ведущий подкаста. 👍Ставьте лайки, донатьте нас на Патреоне, делитесь подкастом с друзьями! Также будем рады вашим комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые нам стоит осветить. Пишите в тг-канал. ❤Поддержать копеечкой на Патреоне ❤ Поддержать копеечкой на Boosty