في مراحل حياتنا المختلفة واجهنا الصعوبات، وجميعها تعود جذورها إلى منزلنا الأم ونشأتنا وردات فعلنا للماضي..
لتتعافي من أجل نفسك حاول أن:
تَفّهم، تقبّل، تسامح و امتَنَّ
تذكر دائماً أنك أنت فقط من يحمل عبئ الماضي وبه تُثقل حياتك وتكبت قدراتك.
::مصادر قد تهمك::
كتاب القوة مقابل الإكراه للمؤلف ديفيد هاوكينز