כשליאת בורנשטיין עמדה מול סדרה של תקלות טכניות מקופנגן שבטיילנד, היא יכלה לומר לעצמה "זה לא מדויק, זה השיעור שלי" - אבל בחרה להרגיש. לפרוק. להתעצבן. ומשם – לפעול.
בפרק עמוק וכן אנחנו צוללים לתוך התופעה המוכרת והחמקמקה של מעקף רוחני (Spiritual Bypassing) - אותה נטייה להשתמש בכלים רוחניים כדי להימנע מהתמודדות רגשית.
ליאת, דוקטורנטית למדעי המוח והתודעה, חוקרת מוח-נפש ומנחת קבוצות, מביאה שילוב מרתק בין ידע מדעי, מסע אישי ותובנות רוחניות - ומזמינה אותנו לשאול מחדש מהי רוחניות בריאה.
אולי גם אצלכם זה קרה: מנטרה במקום כאב, תובנה במקום בכי, תדר במקום גבול.
האם זה באמת ריפוי - או פשוט עיקוף?
שאלות מרכזיות שעלו בפרק: איך נזהה מתי זו צמיחה רוחנית ומתי בריחה מתוחכמת?
מה ההבדל בין ריפוי עמוק לבין עוד "חוויה משנה תודעה"?
ואיך אפשר לשלב כלים רוחניים מבלי לאבד את הרגש, הגוף והקרקע?
אם יש לכם רצון לתרגול אישי:עצרו לרגע. שאלו את עצמכם בכנות: האם הכלי הרוחני שאני משתמש בו עכשיו - באמת מרפא אותי? או שהוא עוזר לי לא להרגיש? עצם השאלה היא כבר התחלה של ריפוי.
ליאת בורנשטיין - https://www.liatbornstein.com/
עקבו אחרי הפודקאסט כדי לא לפספס תרגולים ופרקים חדשים
הקובץ לתרגולים מתוך הפודקאסט:
https://my.schooler.biz/s/92118/ThePotentialForce
ליצירת קשר, שיתופים ושאלות: אינסטגרם של נבו https://www.instagram.com/nevo_breath/
קבוצת הוואטסאפ השקטה https://chat.whatsapp.com/BdWBQw209MC9FBu7esioH5
אתר הבית של נבו https://nevoperez.co.il
קרדיט לסאונד – יובל היימן
נשמח שתדרגו את הפודקאסט ותשתפו אותו עם מי שצריך לשמוע