Когда дружба становится токсичной В новом выпуске подкаста мы погружаемся в непростую тему абьюза в дружеских отношениях. Разберем, как распознать токсичное поведение под маской дружеской заботы, почему взрослые люди продолжают терпеть неуважительное отношение от "друзей" и как вовремя поставить границы. Обсудим типичные сценарии: * Эмоциональное манипулирование * Нарушение личных границ * Использование в корыстных целях * Игнорирование ваших потребностей * Постоянное обесценивание Вместе с экспертом разберем, как правильно выйти из токсичных отношений и научиться выстраивать здоровые дружеские связи. Вы узнаете о первых признаках абьюза в дружбе и научитесь защищать себя, не разрушая отношения. https://neterpi.com/test опросник "есть ли в ваших отношениях насилие" Этот выпуск поможет вам лучше понимать свои границы и строить более качественные дружеские отношения во взрослом возрасте. Для кого этот выпуск: Для тех, кто чувствует себя некомфортно в дружеских отношениях Для тех, кто хочет научиться распознавать токсичное поведение Для всех, кто стремится к здоровым и искренним дружеским связям Присоединяйтесь к разговору о том, как отличить настоящую дружбу от токсичных отношений! поблагодарить нас за работу можно тут https://www.tinkoff.ru/rm/r_KHSXHKjPMa.WtMCMPoKUd/ZbYHj5557 над выпуском работали: Елена Грачева - психолог, гештальт-терапевт и семейный терапевт https://t.me/psychograch Никита Васильковский - звук и монтаж - тлг @Vasyakonsky Наталия Рождественская - ведущая этого выпуска, ее тлг с парфюмерными работами https://t.me/wild_mystery_perfumes Татьяна Август - идея, сценарий и сердце этого подкаста тлг канал подкаста https://t.me/nuzhenchelovek