Одна из распространенных поколенческих травм — травма парентификации, или «усыновления родителей», когда мы в прямом смысле становимся родителем для собственных родителей, а они — нашими детьми. Просто, в какой-то момент нашего детства папа или мама, а может и оба родителя сразу, перекладывают на нас ответственность за свои эмоциональные потребности и бытовые вопросы. И тогда мы принимаем решение - хватит, детство кончилось, взрослею: - мы заботимся о младших, ведь мама в очередной раз, по пьяни, забыла, приготовить еду; - следим за отцом, чтобы тот не напился; - умело разводим родителей по разным комнатам; - и, если мама - жертва и плачет у нас на плече, подбираем такие слова, чтобы она поняла, она самый важный и ценный человек на свете; И так день за днем. Пока в какой-то момент нам не начинает казаться, точнее мы увероваем в то, что родители держится исключительно за счет нас и нашей поддержки. В этом выпуске я отвечу на вопрос, что такое парентификация. Как она запускается? Какие роли существуют у маленьких взрослых и главное, дам терапевтическую технику в конце выпуска. А чтобы данный выпуск был для вас максимально полезным. Пожалуйста, посмотри его по следующей схеме (ведь все наши выпуски связаны между собой): 1. Посмотрите данный выпуск; 2. Определите свой семейный сценарий из выпуска “Почему мы повторяем судьбу родителей?” 3. Сделайте технику из выпуска “Почему мы встречаем не тех” 4. Дополнительно. Если в вашей семье пил кто-то из родителей, посмотрите выпуск “Синдром ВДА” ❗️ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ к психологу-волонтеру социального проекта ЖИВАЯ - https://zhivaya.org/helpforyou *** Ссылка на TG-канал Юлии - https://t.me/julialelikova Отправить свою историю психологу центр на разбор, - https://t.me/julialelikova/340 *** Поддержать выход новых серий, оформив пожертвование на платформе Boosty, - https://boosty.to/lelikovajulia Таймкоды: 0:00 Как ребенок становится родителем для мамы и папы? 1:07 Что такое парентификация? 1:32 Виды парентификации 1:44 Ребенок-психотерапевт 3:08 Ребенок-судья 3:55 Что такое конфликт лояльности (интрапсихический конфликт)? 4:33 Ребенок-решала 5:48 Как ломается детская психика? 6:23 Чем опасна парентификация? 6:27 Желание все контролировать 7:14 Чувство вины 7:54 Проблемы в личной жизни 10:25 Техника для самотерапии. Работа с чувством контроля в психологии.