Йога нового времени, тренды индустрии духовности, свежая порция инсайтов каждую неделю!
Подкаст идеально подходит для тех, кто настроен на честность, без иллюзий и преувеличений, рассказываю о том, какие опасности ожидают вас в духовной эволюции. Делюсь своими провалами и открытиями, историями из практики, просто и доступно!
Как прийти к самостоятельной практике? Как разобраться и выбрать направление, чтобы совершенствоваться максимально безопасно и эффективно!? Проверенные рекомендации от практика с многолетним опытом.
All content for ЙОГА НЕ ДЛЯ ВСЕХ is the property of Дарья Хорольская and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Йога нового времени, тренды индустрии духовности, свежая порция инсайтов каждую неделю!
Подкаст идеально подходит для тех, кто настроен на честность, без иллюзий и преувеличений, рассказываю о том, какие опасности ожидают вас в духовной эволюции. Делюсь своими провалами и открытиями, историями из практики, просто и доступно!
Как прийти к самостоятельной практике? Как разобраться и выбрать направление, чтобы совершенствоваться максимально безопасно и эффективно!? Проверенные рекомендации от практика с многолетним опытом.
Разбираемся в том, что может йога при повреждениях связок, сухожилий, хрящевой ткани коленного сустава. Первые тревожные звоночки, которые важно вовремя услышать и начать восстановление.
Артриты, артрозы, надрывы связок, тендиноз, мышечные контрактуры и другие неприятности в коленях, что можно восстановить, какова схема восстановления, сколько времени займёт, когда можно обойтись без медицинской помощи, когда нужно работать сообща медик+инструктор.
Буду рада обратной связи, вопросам, предложениям! Берегите себя!
ЙОГА НЕ ДЛЯ ВСЕХ
Йога нового времени, тренды индустрии духовности, свежая порция инсайтов каждую неделю!
Подкаст идеально подходит для тех, кто настроен на честность, без иллюзий и преувеличений, рассказываю о том, какие опасности ожидают вас в духовной эволюции. Делюсь своими провалами и открытиями, историями из практики, просто и доступно!
Как прийти к самостоятельной практике? Как разобраться и выбрать направление, чтобы совершенствоваться максимально безопасно и эффективно!? Проверенные рекомендации от практика с многолетним опытом.
