Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/2b/37/4c/2b374c10-39d0-0f9e-83f9-9b87f66df71a/mza_14738728254007304845.jpg/600x600bb.jpg
Медитации для вашей реальной жизни
Алена Борьессон
26 episodes
1 day ago
Медитации для вашей реальной жизни (с Аленой Борьессон) Любите медитировать или никогда не могли себя заставить? Неважно. Этот подкаст — не про «правильную» медитацию, а про медитации, которые поддерживают и работают в реальной жизни. Каждая практика создана так, чтобы вы могли слушать и сразу применять — нужно сфокусироваться, преодолеть прокрастинацию, справиться с тревогой или просто дать себе передышку? "Медитации для вашей реальной жизни" здесь для вас. Чтобы слушать не потому, что «надо медитировать», а потому, что это делает жизнь легче, яснее и насыщеннее. Новые выпуски выходят каждый месяц. 🎧 Подписывайтесь на подкаст и начните прямо сейчас. Больше ценности на нашем сайте - https://alionaborjesson.com Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Медитации для вашей реальной жизни is the property of Алена Борьессон and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Медитации для вашей реальной жизни (с Аленой Борьессон) Любите медитировать или никогда не могли себя заставить? Неважно. Этот подкаст — не про «правильную» медитацию, а про медитации, которые поддерживают и работают в реальной жизни. Каждая практика создана так, чтобы вы могли слушать и сразу применять — нужно сфокусироваться, преодолеть прокрастинацию, справиться с тревогой или просто дать себе передышку? "Медитации для вашей реальной жизни" здесь для вас. Чтобы слушать не потому, что «надо медитировать», а потому, что это делает жизнь легче, яснее и насыщеннее. Новые выпуски выходят каждый месяц. 🎧 Подписывайтесь на подкаст и начните прямо сейчас. Больше ценности на нашем сайте - https://alionaborjesson.com Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://img.transistor.fm/7WJobdk4B2n5Z6Z4Qi3Eiry_1FJLMbrXgsUNYKf64hQ/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS85Y2E4/ZjQ1M2Q1YTk3NDE3/NGJlZDdhNGUxN2Nh/OTQ3Yy5wbmc.jpg
Медитация "Полная чаша". Вернитесь к ощущению полноты, внутренней достаточности и даже изобилия.
Медитации для вашей реальной жизни
8 minutes
2 weeks ago
Медитация "Полная чаша". Вернитесь к ощущению полноты, внутренней достаточности и даже изобилия.

Хотите переизобрести свою жизнь к Новому году в сторону гармонии и наполненности?

Присоединяйтесь к Неделе Мастерской мечт 15–21 сентября — там мы превратим желания в конкретный исполнимый план и даже первые победы. Зарезервирвируйте ваше место абсолютно бесплатно здесь: https://alionaborjesson.com/dream-atelier-2025-landing-page и до встречи на Неделе Мастерской!


Иногда мы живем так, как будто нам все еще чего-то не хватает. Как будто надо еще немного постараться, заслужить, измениться...

Но что, если внутри вас уже есть все, что нужно, и ваша чаша полна?

Эта медитация — возвращение к внутренней опоре, которая не требует доказательств.

✨ Внутри практики:
— образ бесконечной чаши, наполненной светом и теплом;
— переход от состояния нехватки к спокойной полноте;
— визуализация дня, прожитого не из пустоты, а из изобилия.

Слушайте медитацию, чтобы прочувствовать, что вы уже достаточны и 100%-ны, просто потому что вы есть. И как меняется ваш день, когда вы проживаете его из этого глубокого осознания?

С теплом, 
Алена Борьессон 


__________________________________________________________________________________

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson


*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson


*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена 


Медитации для вашей реальной жизни
Медитации для вашей реальной жизни (с Аленой Борьессон) Любите медитировать или никогда не могли себя заставить? Неважно. Этот подкаст — не про «правильную» медитацию, а про медитации, которые поддерживают и работают в реальной жизни. Каждая практика создана так, чтобы вы могли слушать и сразу применять — нужно сфокусироваться, преодолеть прокрастинацию, справиться с тревогой или просто дать себе передышку? "Медитации для вашей реальной жизни" здесь для вас. Чтобы слушать не потому, что «надо медитировать», а потому, что это делает жизнь легче, яснее и насыщеннее. Новые выпуски выходят каждый месяц. 🎧 Подписывайтесь на подкаст и начните прямо сейчас. Больше ценности на нашем сайте - https://alionaborjesson.com Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson