РАДИО ГЛУБИНА
Рубрика: Осознанность.
Подрубрика: Медитации.
Подкаст "Медитация Хо'опонопоно.
Ведущий: Алекс Лазарев.
Погружаемся... Исследуем... Практикуемся... Совершенствуемся...
«Мне жаль…» «Прости меня…» «Я люблю тебя…» «Благодарю тебя…»
Пошаговый план:
1. Осознайте проблему, с которой нужно разобраться.
2. Проговорите вслух или про себя: Я принимаю ответственность за возникновение … проблемы / ситуации.
3. Расслабьте своё тело. Отпустите мысли.
4. Наденьте наушники. Включите видео. Слушайте волшебные фразы: «Мне жаль…» «Прости меня…» «Я люблю тебя…» «Благодарю тебя…» Отдайтесь Потоку… Чувствуйте себя… Ощутите, как происходит очищение, исцеление, наполнение.
5. После окончания практики посидите ещё 5 минут в тишине.
p.s. Если будете произносить эти фразы вслух или про себя, вложите в них своё сердце (эмоции, чувства).
Хо'опонопоно — широко известный сегодня метод исцеления и созидания практически любых ситуаций. Джо Витале, автор бестселлеров "Ключ", "Секрет притяжения", "Жизнь без ограничений", раскрывает для нас секрет системы древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других, приобретению здоровья, богатства, любви и счастья.
С помощью хоопонопоно вы сможете понять, почему возникают те или иные проблемы, что мешает вам найти любовь всей своей жизни, добиться успеха, стать абсолютно здоровым, обеспеченным и находиться в гармонии с окружающим миром. Вы сможете избавиться от негативных установок и приобрести положительный настрой на долгое время.
Метод действует через прощение, любовь и благодарность. Но самое главное – через осознание того, что вы ответственны за всё, что существует в вас и вашем мире. Последнее наиболее ценно. Так как переводит вас на уровень творца. А только с этого уровня можно творить какие-либо изменения и ситуации легко и просто. Через этот метод вы учитесь ответственности и осознанности, тем самым расширяя свои границы и возможности. И происходит это легко, естественно и приятно. Влияние на внешний мир происходит через мир внутренний.
Музыка - "Spatium". Композитор - Serjo De Lua.
Произведение свободно для скачивания, использования и изменения в коммерческих целях.
INFO FROM Serjo De Lua - AUTHOR OF THIS MUSIK:
"All my music is absolute free"
https://soundcloud.com/keysofmoon/spa...
https://www.youtube.com/watch?v=YrVn-...
Радио ГЛУБИНА.
«Есть что-то Большее и оно внутри…»
Говорим о Внутреннем… Сокровенном… Настоящем…
https://www.youtube.com/channel/UCG39_2iW1g-wOzeBe4JojUQ