Это подкаст о жизненном балансе. Говорим о том, как сделать свою жизнь счастливее, легче и интереснее.
Мы приглашаем экспертов по саморазвитию, психологии, физическому и психическому здоровью, а также успешных личностей из разных областей, чтобы поделиться своими опытом и уникальными подходами к достижению жизненного баланса.
В нашем подкасте вы узнаете, как эффективно управлять своим временем, создавать здоровые привычки, улучшать отношения с семьей и друзьями, укреплять свое физическое и психическое здоровье, а также находить время для саморазвития и погружения в увлекательные хобби. Мы также будем обсуждать методы управления стрессом, обретения внутреннего покоя и нахождения смысла в жизни.
Наш подкаст создан для всех, кто стремится достичь гармонии и сбалансированности в своей жизни, независимо от возраста, профессии или жизненного опыта. Мы верим, что каждый может обрести баланс и жить счастливую, осознанную и легкую жизнь.
Присоединяйтесь к нам в нашем увлекательном путешествии по поиску жизненного баланса.
Подкаст ведет Ева Кац:
- автор книг по балансу
- основательница проекта Life Work Cowork, автор системы управления жизнью,
- совладелица рекламного агентства Digital Bands
- Эдвайзер в стартапе **[@theessence.app](https://www.instagram.com/theessence.app/?hl=ru)**
- спикер TEDx
---
Инстаграм Евы - https://www.instagram.com/eva_fox/
Телеграм Евы - https://t.me/evakaz
Сайт - https://evakats.com/products/mk
All content for Ева Кац: от декаданса до баланса is the property of Ева Кац and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Это подкаст о жизненном балансе. Говорим о том, как сделать свою жизнь счастливее, легче и интереснее.
Мы приглашаем экспертов по саморазвитию, психологии, физическому и психическому здоровью, а также успешных личностей из разных областей, чтобы поделиться своими опытом и уникальными подходами к достижению жизненного баланса.
В нашем подкасте вы узнаете, как эффективно управлять своим временем, создавать здоровые привычки, улучшать отношения с семьей и друзьями, укреплять свое физическое и психическое здоровье, а также находить время для саморазвития и погружения в увлекательные хобби. Мы также будем обсуждать методы управления стрессом, обретения внутреннего покоя и нахождения смысла в жизни.
Наш подкаст создан для всех, кто стремится достичь гармонии и сбалансированности в своей жизни, независимо от возраста, профессии или жизненного опыта. Мы верим, что каждый может обрести баланс и жить счастливую, осознанную и легкую жизнь.
Присоединяйтесь к нам в нашем увлекательном путешествии по поиску жизненного баланса.
Подкаст ведет Ева Кац:
- автор книг по балансу
- основательница проекта Life Work Cowork, автор системы управления жизнью,
- совладелица рекламного агентства Digital Bands
- Эдвайзер в стартапе **[@theessence.app](https://www.instagram.com/theessence.app/?hl=ru)**
- спикер TEDx
---
Инстаграм Евы - https://www.instagram.com/eva_fox/
Телеграм Евы - https://t.me/evakaz
Сайт - https://evakats.com/products/mk
Что делают голландцы, чтобы сохранить жизненный баланс? Как они относятся к готовке и зачем дети смотрят новости в школе? Где пенсионеры проводят свободное время? И почему с голландцами просто общаться?
Обо все этом поговорим в сегодняшнем выпуске. Кстати, согласно статистике ООН, Нидерланды входят в пятерку самых счастливых стран мира. Думаю, у них есть чему поучиться.
Еще больше о балансе можно узнать в моих соцсетях и на сайте:
Телеграм: https://t.me/evakaz
Инстаграм: https://www.instagram.com/eva_fox/
Сайт: https://evakats.com/products/mk
Ева Кац: от декаданса до баланса
Это подкаст о жизненном балансе. Говорим о том, как сделать свою жизнь счастливее, легче и интереснее.
Мы приглашаем экспертов по саморазвитию, психологии, физическому и психическому здоровью, а также успешных личностей из разных областей, чтобы поделиться своими опытом и уникальными подходами к достижению жизненного баланса.
В нашем подкасте вы узнаете, как эффективно управлять своим временем, создавать здоровые привычки, улучшать отношения с семьей и друзьями, укреплять свое физическое и психическое здоровье, а также находить время для саморазвития и погружения в увлекательные хобби. Мы также будем обсуждать методы управления стрессом, обретения внутреннего покоя и нахождения смысла в жизни.
Наш подкаст создан для всех, кто стремится достичь гармонии и сбалансированности в своей жизни, независимо от возраста, профессии или жизненного опыта. Мы верим, что каждый может обрести баланс и жить счастливую, осознанную и легкую жизнь.
Присоединяйтесь к нам в нашем увлекательном путешествии по поиску жизненного баланса.
Подкаст ведет Ева Кац:
- автор книг по балансу
- основательница проекта Life Work Cowork, автор системы управления жизнью,
- совладелица рекламного агентства Digital Bands
- Эдвайзер в стартапе **[@theessence.app](https://www.instagram.com/theessence.app/?hl=ru)**
- спикер TEDx
---
Инстаграм Евы - https://www.instagram.com/eva_fox/
Телеграм Евы - https://t.me/evakaz
Сайт - https://evakats.com/products/mk
