В выпуске отвечаем на насущные вопросы, связанные с детским сном. Дежурный врач выпуска — Кизино Полина Александровна, врач-педиатр Клиники СПбГУ. Тайминг: 1:38 График сна, который был у малыша во время моей беременности, сохранится после рождения? 5:30 Длительность укладывания ребенка 7:23 Нормы сна ребенка 11:30 Считается ли "дремота" сном? 12:56 Можно ли ускорить формирование циркадных ритмов? 17:59 Сколько времени нужно спать ночью в 3-6 лет? 20:24 Может ли ребенок самостоятельно регулировать свой режим? 27:40 Как выстраивать быт, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо 31:30 Можно ли малышу спать в движущейся коляске? Бывает, что нужно выйти с коляской — как тут быть? 35:00 Привычки ребенка — как бережно отучить ребенка от укачиваний? Полезные ссылки: Дуплексное сканирование вен: что нужно знать https://t.me/clinicspbu/842 Не уходит вес? Диета, дефицит калорий: почему не удается похудеть? https://www.youtube.com/watch?v=79TOpsJhlug Ищите нас в социальных сетях: Телеграм: https://t.me/clinicspbu ВКонтакте: https://vk.com/pirogovcentrspb