Проект заботы о ментальном здоровье. С психологами и коучами обсуждаем актуальные для молодого поколения проблемы и вопросы.
Ведущая и автор подкаста — Виолетта Сары-Гузель, модератор сессий на ПМЭФ, МФГУ «Мы вместе», победитель конкурса «Большая перемена», финалист конкурса «Лидер 21 века».
Мы в VK: https://vk.com/stepstoward
Анонимно задать вопрос профессиональному психологу: https://forms.yandex.ru/u/66b217953e9d082cd8264d2a/
All content for Шаг навстречу is the property of Виолетта Сары-Гузель and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Проект заботы о ментальном здоровье. С психологами и коучами обсуждаем актуальные для молодого поколения проблемы и вопросы.
Ведущая и автор подкаста — Виолетта Сары-Гузель, модератор сессий на ПМЭФ, МФГУ «Мы вместе», победитель конкурса «Большая перемена», финалист конкурса «Лидер 21 века».
Мы в VK: https://vk.com/stepstoward
Анонимно задать вопрос профессиональному психологу: https://forms.yandex.ru/u/66b217953e9d082cd8264d2a/
Как побороть перфекционизм и постоянное стремление к совершенству в ущерб себе?
Шаг навстречу
32 minutes
1 year ago
Как побороть перфекционизм и постоянное стремление к совершенству в ущерб себе?
Как часто вы не можете начать что-то новое из-за страха, что не получится идеально? Как часто забрасываете начатое на полпути? Что стоит за этими состояниями, в чем заключается здоровый перфекционизм и как перестать корить себя за ошибки обсуждаем с клиническим психологом, практикующим когнитивно-поведенческим психологом и лектором Российского общества «Знание» Ильей Благовым.
Второй сезон подкаста записан в генеральном партнерстве с сервисом психологической помощи «ПсиЧат».
Это значит, что помимо информации, которую вы получаете в подкасте, вы можете сделать шаг навстречу себе и проработать любые свои запросы в безопасном пространстве «ПсиЧат» с профессионалами по ссылке: https://psy-chat.ru?utm_source=step_forward
Это тот инструмент самопознания и саморазвития, которым я пользуюсь сама и который с большим удовольствием хочу порекомендовать вам, наши дорогие слушатели.
В «ПсиЧат» можно выбрать удобный формат: очно или онлайн, общаться со специалистом по аудио, видеосвязи или даже анонимно через чат.
Сообщество подкаста с анонсами и полезными материалами в VK: https://vk.com/stepstoward
С любовью,
Виолетта Сары-Гузель
Реклама. ООО «ПсиЧат». ИНН 7714488509. erid:2VtzqvJx156
Архивный материал.
Шаг навстречу
Проект заботы о ментальном здоровье. С психологами и коучами обсуждаем актуальные для молодого поколения проблемы и вопросы.
Ведущая и автор подкаста — Виолетта Сары-Гузель, модератор сессий на ПМЭФ, МФГУ «Мы вместе», победитель конкурса «Большая перемена», финалист конкурса «Лидер 21 века».
Мы в VK: https://vk.com/stepstoward
Анонимно задать вопрос профессиональному психологу: https://forms.yandex.ru/u/66b217953e9d082cd8264d2a/