В предыдущих выпусках мы говорили о том, как коммуницировать с окружающими, теперь же ищем внутреннюю опору и разбираемся, что такое любовь к себе. Какие шаги нужно пройти на пути к принятию себя? Как адаптироваться в новом коллективе и перестать корить себя за неудачи? Как психосоматика помогает понять связь между эмоциями и физическими симптомами? Как поддерживать любовь к себе в условиях стресса и сложных внешних условий? Разбираемся вместе со Светланой Швайковской, практикующим психологом, который работает с детьми, подростками и семьями уже более 7 лет в разных подходах, куратором сообщества психологов сервиса «ПсиЧат». Второй сезон подкаста записан в генеральном партнерстве с сервисом психологической помощи «ПсиЧат». Это значит, что помимо информации, которую вы получаете в подкасте, вы можете сделать шаг навстречу себе и проработать любые свои запросы в безопасном пространстве «ПсиЧат» с профессионалами по ссылке: https://psy-chat.ru?utm_source=step_forward Это тот инструмент самопознания и саморазвития, которым я пользуюсь сама и который с большим удовольствием хочу порекомендовать вам, наши дорогие слушатели. В «ПсиЧат» можно выбрать удобный формат: очно или онлайн, общаться со специалистом по аудио, видеосвязи или даже анонимно через чат. Сообщество подкаста с анонсами и полезными материалами в VK: https://vk.com/stepstoward С любовью, Виолетта Сары-Гузель Реклама. ООО «ПсиЧат». ИНН 7714488509. erid:2VtzqvJx156 Архивный материал.