Αυτή η σειρά είναι από το κανάλι μου στο YouTube που μπορείς να βρεις εδώ: https://www.youtube.com/@foteinivavitsa/

✭✭ Βρες την πρώτη άσκηση εδώ: https://podcasters.spotify.com/pod/show/foteini-vavitsa7/episodes/1-e2ame8h

✭✭ Βρες τη δεύτερη άσκηση εδώ: https://podcasters.spotify.com/pod/show/foteini-vavitsa7/episodes/2-e2b03cg

✭✭Σχεδίασε τον χάρτη που θα σε οδηγήσει στα όνειρά σου: https://foteini.me/action-board-workshop/ ✭✭Φέρε την αλλαγή στη ζωή σου με ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ: https://foteini.me/allagi-zois-isorropia/ Στο σημερινό βίντεο, γνωρίζουμε καλύτερα τον εαυτό μας, αναφορικά με το πώς λειτουργεί στη διάθεσή μας για αλλαγή. Μέσα από τη διαδικασία της αυτοπαρατήρησης και αυτοαξιολόγησης, σε καθοδηγώ και σου δίνω ιδέες για το πώς να αναλύεις τα αποτελέσματα της προόδου σου και να προσαρμόζεις τους στόχους σου με βάση αυτά. Είτε πρόκειται για μικρές αλλαγές είτε για μεγάλες προκλήσεις, αυτό το βίντεο προσφέρει πολύτιμες συμβουλές για την προσωπική ανάπτυξη. Σου διδάσκει πώς μπορείς να εξελίσσεσαι στη ζωή σου μέσω μικρών, αλλαγών, χωρίς να διαταράσσεις την ισορροπία σου. Εάν επιθυμείς να ανακαλύψεις πώς μπορείς να βελτιώσεις την προσωπική σου ζωή και να εργαστείς προς την κατεύθυνση των στόχων σου, αυτό το βίντεο είναι για εσένα. Σου εύχομαι ολόψυχα καλές υλοποιήσεις! ✭✭Θέλεις να δεσμευτείς περισσότερο; Γράψε μου στα σχόλια: Ποιο είναι το επόμενο βήμα που θα ακολουθήσεις για τις επόμενες 7 ημέρες;