В первом эпизоде Саша рассказывает о том, как задумывался подкаст, что такое поведенческая экономика, как ее применять в реальной жизни, что изучают дизайнеры и архитекторы поведения и почему это касается каждого из нас, не важно работаете ли вы в маркетинге, есть ли у вас свой бизнес или вы просто хотите чуточку лучше понимать, как работает ваш мозг. [1:15] о Саше и теме подкаста [3:00] почему публичные обещания не работают [5:03] почему не стоит заявлять прилюдно о своих планах [5:43] как достигать целей при помощи принципа "избегание потери" [7:21] о том, как наше бессознательное принимает решения [8:40] про сложности в искоренении привычек [10:09] что такое поведенческая экономика [11:38] как можно подталкивать людей к принятию разных решений [13:39] тема следующего выпуска Заметки: Статья Голльвитцера: https://s18798.pcdn.co/motivationlab/wp-content/uploads/sites/6235/2019/02/gollwitzer-et-al-2009-when-intentions-go-public.pdf Приложения и сайты для достижения целей:  https://gofuckingdoit.com/  https://www.stickk.com/tour https://betchyu.wordpress.com/ https://www.beeminder.com/ Инфографика с 50 когнитивными искажениями: https://www.visualcapitalist.com/50-cognitive-biases-in-the-modern-world/ Статья Канемана и Тверски 1974 года «Принятие решений в условиях неопределенности: правила и предубеждения»: https://science.sciencemag.org/content/185/4157/1124 Всемирно известная книга ‘Nudge’ Талера и Санстина на английском языке: https://amzn.to/30CNn3M Как быстро наш мозг обрабатывает информацию? 11 млн бит и 50 бит: https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/14681360500487470