Про то, что с тобой все ОК.
Подкаст психолога, где легко и без духоты разбираемся что является нормой, а когда надо бить тревогу и бежать к психологу или психиатру, а также как поддержать себя самостоятельно.
Подписывайся и слушай подкаст каждые две недели по четвергам!
Познакомиться с автором подкаста https://www.instagram.com/lyubovmelchakova?igsh=cnptYzkyZ2podjZx
Записаться на психологическую консультацию https://www.b17.ru/lyubovmel95/
Почта для сотрудничества: melchakova.lyubov.95@gmail.com
All content for Обнять и плакать is the property of Любовь Мельчакова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Про то, что с тобой все ОК.
Подкаст психолога, где легко и без духоты разбираемся что является нормой, а когда надо бить тревогу и бежать к психологу или психиатру, а также как поддержать себя самостоятельно.
Подписывайся и слушай подкаст каждые две недели по четвергам!
Познакомиться с автором подкаста https://www.instagram.com/lyubovmelchakova?igsh=cnptYzkyZ2podjZx
Записаться на психологическую консультацию https://www.b17.ru/lyubovmel95/
Почта для сотрудничества: melchakova.lyubov.95@gmail.com
“Девушка, вам к психиатру надо, вы чего ко мне то пришли?!”. Или как жить с тревогой.
Обнять и плакать
38 minutes
8 months ago
“Девушка, вам к психиатру надо, вы чего ко мне то пришли?!”. Или как жить с тревогой.
В этом выпуске: - почему не работает "просто подышать";
- какие симптомы тревоги бывают, и как они маскируются;
- когда уже пора к психологу или врачу-психиатру;
- немножко мифов и предубеждений про антидепрессанты и противотревожные препараты;
- личный опыт (сапожник с сапогами - психолог с ГТР);
- что работает при тревоге и панических атаках;
- как себя во всем этом поддержать.
Анонимный чат-бот для ваших историй и писем: https://t.me/obnayt_and_plakat_bot
Автор подкаста: https://www.instagram.com/lyubovmelchakova?igsh=cnptYzkyZ2podjZx
Записаться на психологическую консультацию https://www.b17.ru/lyubovmel95/
Почта для сотрудничества: melchakova.lyubov.95@gmail.com
Обнять и плакать
Про то, что с тобой все ОК.
Подкаст психолога, где легко и без духоты разбираемся что является нормой, а когда надо бить тревогу и бежать к психологу или психиатру, а также как поддержать себя самостоятельно.
Подписывайся и слушай подкаст каждые две недели по четвергам!
Познакомиться с автором подкаста https://www.instagram.com/lyubovmelchakova?igsh=cnptYzkyZ2podjZx
Записаться на психологическую консультацию https://www.b17.ru/lyubovmel95/
Почта для сотрудничества: melchakova.lyubov.95@gmail.com
