Всем привет! Меня зовут Елена Дружинина и вы на моем канале о женском здоровье и красоте. И сегодня мы поговорим с вами о беременности. Тема интересная и актуальная для многих женщин, в том числе и для меня самой — я сейчас нахожусь на 35 неделе своей второй беременности. Тема выпуска «Мифы и страхи о беременности» ✅ Программа послеродовой реабилитации MamaFit: https://marafon-mamafit.ru ➡️ Каждый день новая полезная информация о восстановлении после родов: https://t.me/druzhinina_fit 📍Контакты гостя выпуска: 1. https://www.instagram.com/dr.ordiyants?igsh=NnU4OTVqM2JwdWY2 2. https://vk.com/dr.ordiyants У нас в гостях врач акушер-гинеколог, урогинеколог, кандидат медицинских наук, главный врач медицинского центра женского здоровья Елена Ордиянц Тайминг выпуска: 02:31 Женщина узнала, что она беременна. Что должно измениться в её жизни сразу же, как только она узнала, что беременна? 03:58 Можно ли пить вино? 1 бокал красного 05:22 Баня, сауна и ванна — можно ли беременным? 06:07 Если женщина курила много лет до наступления беременности, стоит ли резко бросать? 10:14 Питание при беременности — Нужно ли есть за двоих? — На сколько должна увеличиться калорийность беременной? — Какие продукты запрещены? А какие наоборот нельзя исключать? 22:59 Какие пить витамины и БАДы? Всем ли беременным нужны комплексные витамины? 33:04 Можно ли беременной летать на самолете? 38:18 Бьюти-Процедуры — у парикмахера, у косметолога. Что делать можно, а что категорически под запретом? 45:15 Можно ли лежать на спине? 49:47 Можно ли поднимать руки беременной? 50:30 Правда или миф: — изжога = ребенок родится волосатый — по форме живота можно определить мальчик или девочка 51:53 Размер живота зависит от расположения ребенка? 53:18 УЗИ вредно для ребенка? 58:47 Как стресс влияет на малыша? 01:10:05 Отеки. Когда это норма, а когда бить тревогу? Нужно ли ограничивать жидкость? 01:13:57 Физическая нагрузка у беременных. Когда она запрещена? 01:21:05 3 главных совета для беременных от врача-гинеколога Елены Ордиянц