Диастаз, опущение органов, стрессовое недержание, боль в спине. С такими проблемами сталкиваются многие женщины после родов
Меня зовут Елена Дружинина, я специалист по физической послеродовой реабилитации. Мой подкаст о том, что ВСЕ МОЖНО ИСПРАВИТЬ
All content for Все можно исправить is the property of Елена Дружинина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Диастаз, опущение органов, стрессовое недержание, боль в спине. С такими проблемами сталкиваются многие женщины после родов
Меня зовут Елена Дружинина, я специалист по физической послеродовой реабилитации. Мой подкаст о том, что ВСЕ МОЖНО ИСПРАВИТЬ
Самые распространенные ошибки, которые мешают восстановить здоровье и красоту после родов. Проверьте, не допускаете ли их вы
Ссылки, о которых говорила в выпуске:
🔗 Программа послеродового восстановления MamaFit https://marafon-mamafit.ru
🔗 Программа "Раннее восстановление" (до 1,5-2 мес после ЕР и КС) https://marafon-mamafit.ru/ranneevosst
🔗 Telegram-канал о восстановлении после родов https://t.me/druzhinina_fit
🔗 Подкаст с врачом-диетологом "О питании и похудении после родов" https://vk.com/video-211350738_456239574
🔗 Упражнение для осанки "Выравнивание" https://vk.com/video-211350738_456239829
#животпослекесарева
#животпослекесаревасечения
#животпослеродов
#восстановлениепослеродов
#послеродовоевосстановление
#послеродоваяреабилитация
#диастаз
#диастазупражнения
#опущениеорганов
#пролапсоргановтаза
#пролапспослеродов
#опущениепослеродов
#тренировкипослеродов
#осанка
#упражнениядляосанки
#осанкаиживот
#осанкапослеродов
#осанкаупражнения
#послеродоваяреабилитация
#варикоз
#геморрой
#варикозноерасширениевен
Все можно исправить
Диастаз, опущение органов, стрессовое недержание, боль в спине. С такими проблемами сталкиваются многие женщины после родов
Меня зовут Елена Дружинина, я специалист по физической послеродовой реабилитации. Мой подкаст о том, что ВСЕ МОЖНО ИСПРАВИТЬ
