הזדקנות היא לא גזירת גורל. נכון שבסוף נזדקן, אבל אפשר להאט את תהליך ההזדקנות בצורה מאוד משמעותית, הכל תלוי באורח החיים שלנו ובבחירות שנעשה. בפרק הזה אירחתי את ד"ר לירון ברקוביץ- ד"ר למדעי הרפואה, מדענית ומחקרולוגית וחוקרת ומרצה בתחום הסרטן- לשיחה על כל מה שביכולתנו לעשות כדי להאט את תהליך ההזדקנות. איך אנחנו יכולים להאט הזדקנות דרך תזונה, איזון סטרס, פעילות גופנית ומניעת חשיפה לרעלים? האם ההזדקנות של העור קשורה להזדקנות של שאר הגוף?  איך נוכל לגרום לעור שלנו להיראות צעיר בטבעיות? לאינסטגרם של לירון- https://instagram.com/lironberkovich11?igshid=MzRlODBiNWFlZA== לאינסטגרם שלי-  https://instagram.com/yisca.hasson?igshid=ZDc4ODBmNjlmNQ== לטיקטוק שלי- https://www.tiktok.com/@yiscahasson?_t=8dRUNBi87vt&_r=1 ספרו לי מה חשבתם על הפרק! 0507267877