All content for מדברים פסיכומטרי - יואל גבע Yoel Geva is the property of yoelgeva and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
שימוש בנשימה ככלי לניהול עצמי (בפסיכומטרי ובחיים) | מדברים פסיכומטרי
מדברים פסיכומטרי - יואל גבע Yoel Geva
40 minutes 42 seconds
1 year ago
שימוש בנשימה ככלי לניהול עצמי (בפסיכומטרי ובחיים) | מדברים פסיכומטרי
שוחחתי עם תומר דרורי, מדריך צלילה חופשית, מילואמניק שיצא מ5 חודשים בעזה ותלמיד שלנו ביואל גבע על איך אפשר לרתום את הנשימה שלנו ככלי כדי לשלוט טוב יותר במצב הרגשי שלנו (למשל כשאנחנו נלחצים בבחינה). כמובן ששליטה בכלי הזה יכולה לעזור גם מעבר לפסיכומטרי, בטח בתקופה המאתגרת בה כל המדינה נתונה כעת.
מקווה שתפיקו ערך ואם אהבתם - שתפו את הפרק!
