מכירים את זה שאומרים על מישהו "זה האופי שלו"? או שאומרים על מישהי "היא טיפוס טיפוס"?

לפעמים נגיד על מישהו שהוא טיפוס "קשה", או על מישהי שהיא "מעופפת", "הוא ליצן", או "הוא חסר עמוד שדרה" ועוד ועוד…

מה זה אומר כשאומרים "זה האופי שלי" או "ככה אני"?

ממה מורכב האופי שלנו ומה גורם לו להתגבש בדיוק ככה?

בפרק זה אני מעמיקה בקווי האופי שלנו הזו ומסבירה איך קווי האישיות והאופי שלנו התגבשו כתגובה אסטרטגית חשובה לילדות המוקדמת.

אבל מה עושים כשהאופי שלנו "מפריע" או "תוקע" אותנו?

למה חשוב דווקא לעצור ולהודות ל"אופי" שלנו, ואיך עובדים עם האופי שלנו בטיפול בצורה קשובה שמאפשרת בחירה ולא מתיימרת לשנות או לבטל אופי מסוים?

מוזמנים ומוזמנות להאזין ולשתף אם אהבתם,

דנה.