מאז אותה שבת שחורה ולאורך כל ימי המלחמה הזו, כולם מדברים על טראומה ופוסט טראומה. כולם אומרים "אנחנו פוסט טראומטיים" או "המלחמה הזו תצלק את כולנו לעד" ועוד ביטויים דומים.

אבל האמת היא שלא כולנו נסבול מפוסט-טראומה, רובנו נעבור את זה. זה נכון שרובנו בטראומה כרגע שיש לזה השפעה על מעגלי החיים שלנו, אבל טראומה היא לא הפרעת דחק פוסט טראומטית.

מה ההבדל בין טראומה לפוסט טראומה? מה ההבדל בתסמינים ובהגדרה? מתי טראומה הופכת לפוסט טראומה?

ואיך זה קשור לתפקיד שלנו כמטפלים ומטפלות אבל גם כבני ובנות אדם.

הפרק הזה חשוב בעיני משום שהמודעות לנושא ולהבדלים תעזור לנו כאנשים שעוברים את זה להחזיק תמונה של התמודדות והחלמה, המודעות גם תסייע למי שכן יפתחו פוסט-טראומה לפנות לקבל ליווי טיפולי ותמיכה.

מוזמנות ומוזמנים להאזין ולשתף הלאה.

דנה.