Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/17/f1/90/17f1902c-941f-1c13-293b-57da62674a07/mza_1174409312403027766.jpg/600x600bb.jpg
קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו
ניר קראוזה
44 episodes
6 days ago
פודקאסט קול המיינדפולנס- פודקאסט מעשיר בו ניר קראוזה, מנחה בכיר למיינדפולנס, מפרק את הסטרס לחתיכות וממלא את המרחב בקול מרגיע, שיח על מיינדפולנס, רגיעה, מודעות ועוד עם זווית מדעית ואורחים מומחים לשקט נפשי על גווניו השונים.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו is the property of ניר קראוזה and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
פודקאסט קול המיינדפולנס- פודקאסט מעשיר בו ניר קראוזה, מנחה בכיר למיינדפולנס, מפרק את הסטרס לחתיכות וממלא את המרחב בקול מרגיע, שיח על מיינדפולנס, רגיעה, מודעות ועוד עם זווית מדעית ואורחים מומחים לשקט נפשי על גווניו השונים.
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/42924121/1ef5ae627322b379.jpg
פרק 33 - פרישה היא הרפתקה עם ליאורה דרורי
קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו
1 hour 11 minutes 12 seconds
2 years ago
פרק 33 - פרישה היא הרפתקה עם ליאורה דרורי
פרישה מהעבודה היא אחד השינויים הכי משמעותיים בחיינו. ברגע אחד אנחנו מפסיקים ללכת לעבודה שלרובנו הייתה נוכחת במרבית היום, ונתנה משמעות רבה. לכן זה לא פלא שלאנשים רבים פרישה מובילה להידרדרות- קוגניטיבית, פיזית וגם במצב הרוח. אבל זה לא חייב להיות ככה. פרישה יכולה להיות גם הרפתקה. ועל הנושא הזה דיברתי עם ליאורה דרורי, שמאמנת נשים שפרשו לגלות מה הדבר הבא בחיים שלהן ולמציאת משמעות. לקראת הפרישה שלה ליאורה החלה לקרוא ולחקור את הנושא, כדי שהפרישה שלה תהיה תקופה משמעותית ומאושרת. תקופה שבה היא צומחת, עוזרת לאחרים, מפתחת מיומנות חדשות, וחוזרת לאהבות
ישנות שנזנחו. אחת האיכויות שהיו נוכחות מאד היא איכות הסקרנות. איכות שחשובה להתפתחות בהרבה מימדים של חיינו וגם להתמודדות עם קשיים.

הנה כמה מהנושאים שדיברנו עליהם:
מדוע פרישה היא שינוי טרנספורמטיבי
ההזדמנות הגדולה- לעשות מה שאני רוצה
חשיבות הסקרנות לחיים אחרי הפרישה וליצירת בהירות
לחזור לאהבות ישנות ולגלות אהבות חדשות
ליצור איזונים ששומרים על ההנאות שלי ונותנים מקום גם לעזרה לילדים ולבילוי עם הנכדים
דוגמאות מעוררות השראה מהקליניקה של ליאורה

ליצירת קשר עם ליאורה:

מייל : lioradrori2017@gmail.com

להשארת הודעה בווצאפ: https://bit.ly/3DCIsli

להצטרפות לקהילת הפורשות של ליאורה - פורשות ונהנות מהחיים:
https://www.facebook.com/groups/850561655723956/

קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו
פודקאסט קול המיינדפולנס- פודקאסט מעשיר בו ניר קראוזה, מנחה בכיר למיינדפולנס, מפרק את הסטרס לחתיכות וממלא את המרחב בקול מרגיע, שיח על מיינדפולנס, רגיעה, מודעות ועוד עם זווית מדעית ואורחים מומחים לשקט נפשי על גווניו השונים.