"Дело в порядке" — системный подход к бизнесу, лидерству и внутреннему состоянию!
Подкаст для тех, кто хочет больше ясности, энергии и эффективности, для тех, кто готов выйти на новый уровень: в бизнесе, лидерстве и отношениях с собой.
Здесь вы узнаете:
Как справляться с хаосом в мыслях и делах, чтобы сосредоточиться на главном.
Что помогает вернуть мотивацию, обрести уверенность, энергию и глубину смыслов для движения вперёд.
Почему системность — это ключ не только к успеху в бизнесе, но и к внутренней гармонии.
Каждый выпуск — это практические инструменты, идеи и вдохновение для вашего пути к большим целям и большему спокойствию.
🎧 Telegram-канал "Дело в порядке | Наталья Вагус" https://t.me/dela_ok_vagus, чтобы ещё глубже погрузиться в системный подход и новое качество жизни.
Актуальные предложения https://natalyvagus.ru
Видео-версии подкастов https://www.youtube.com/@natalyvagus/videos
"Дело в порядке" — системный подход к бизнесу, лидерству и внутреннему состоянию!
Подкаст для тех, кто хочет больше ясности, энергии и эффективности, для тех, кто готов выйти на новый уровень: в бизнесе, лидерстве и отношениях с собой.
Здесь вы узнаете:
Как справляться с хаосом в мыслях и делах, чтобы сосредоточиться на главном.
Что помогает вернуть мотивацию, обрести уверенность, энергию и глубину смыслов для движения вперёд.
Почему системность — это ключ не только к успеху в бизнесе, но и к внутренней гармонии.
Каждый выпуск — это практические инструменты, идеи и вдохновение для вашего пути к большим целям и большему спокойствию.
🎧 Telegram-канал "Дело в порядке | Наталья Вагус" https://t.me/dela_ok_vagus, чтобы ещё глубже погрузиться в системный подход и новое качество жизни.
Актуальные предложения https://natalyvagus.ru
Видео-версии подкастов https://www.youtube.com/@natalyvagus/videos
Стресс руководителя заражает команду и бьёт по прибыли? Узнай, как управлять собой, чтобы растить бизнес без выгорания!
Ты собственник, топ-менеджер или эксперт, который устал от напряжения? Твой стресс снижает инициативу команды, увеличивает текучку и тормозит рост. В этом выпуске Наталья Вагус, стратегический консультант и бизнес-психолог, раскрывает:
- Почему твой стресс считывает команда, даже если ты его скрываешь.
- Как он влияет на тело (жир на талии, недосып) и бизнес (ошибки, потеря клиентов).
- Что делать: шаги, чтобы снизить напряжение, вернуть ясность и вдохновить команду.
🎯 Для кого:
- Собственники и лидеры, которые хотят расти без перегруза.
- Те, кто ищет антихрупкость в 2025-м.
- Все, кто хочет понять, как стресс влияет на бизнес и команду.
💡 Что получишь:
Практические шаги, которые можно применить сразу: от полноценного сна до работы с глубинными причинами стресса. Реальные примеры: как владелица салонов красоты сняла напряжение и выросла на 15%. Исследования 2023-2025 годов: глимфатическая система, кишечник и их связь со стрессом.
Наталья Вагус делится системным подходом: как снять напряжение и вывести бизнес на новый уровень. Хочешь порядок в системе и гармонию в жизни? Слушай и приходи на стратегическую сессию!
📌 Ссылки:
Telegram-канал: https://t.me/dela_ok_vagus
Видео-версии подкастов: https://www.youtube.com/@natalyvagus/videos
Стратегическая сессия для бизнеса онлайн и очно в Москве: https://natalyvagus.ru/strategic_session
О программе “Ясность и Рост”: https://natalyvagus.ru/meandmoney
Файл про связи в бизнесе: https://natalyvagus.getcourse.ru/90dotboss
Тайм-коды:
00:00 - Как стресс руководителя заражает команду
01:15 - Химия стресса: Почему скрывать бесполезно
02:00 - Как стресс бьёт по команде и бизнесу
05:10 - Стресс и тело: Что говорит твой живот
10:00 - Сон и глимфатическая система: Почему 8 часов - must
14:05 - Физическая активность: Как вывести кортизол
16:40 - Кишечник и стресс: Связь, о которой ты не знал
18:45 - Отпуск и самообман: Почему ты болеешь на отдыхе
21:15 - Шаги: Как снизить стресс и растить бизнес
26:20 - Дополнительный ингредиент: Цель больше, чем ты
29:00 - Твой бизнес - отражение твоего состояния
Хэштеги:
#СтрессМенеджмент #СильнаяКоманда #Лидерство2025 #СистемныйПодход #БизнесПсихология #Антихрупкость #УправлениеСтрессом #БизнесТрекинг #РостБизнеса #НатальяВагус #ДелоВПорядке #Предпринимательство #МентальноеЗдоровье