בפרק הזה דיברנו על מוטיבציה - למה צריך אותה,
מה ההבדל בין מוטיבציה פנימית לחיצונית, ואיך ממשיכים כשהיא בורחת.
ניסינו להבין איך מוצאים את הדרייב לעשות שינוי,
ואיך אפשר לעזור לעצמנו להישאר בתנועה
גם כשאין חשק.
פרק שמזכיר שלפעמים כל מה שצריך זה לעצור רגע ולשאול: למה אני עושה את זה?