Όλοι και όλα ξεκινούν με τις καλύτερες προθέσεις στην αρχή του νέου έτους. Η πρωτοχρονιάτικη απόφαση για να αλλάξω, να βελτιώσωω τον εαυτό μου δεν είναι μια καινούργια συνήθεια ούτε trend της εποχής. Εχει ρίζες στους Βαβυλώνιους και τους Ρωμαίους , οι οποίοι έδιναν υποσχέσεις στον θεό Ιανό με το ξεκίνημα της νέας χρονιάς. Η παράδοση κρατάει και σήμερα και επιβεβαιώνεται από τις συνδρομές στο γυμναστήριο που ξεκινάνε τον Ιανουάριο και μέχρι τον Φρεβρουάριο…., περίπου το 80 τοις εκατό των στόχων έχουν ήδη εγκαταλειφθεί.Γιατί .όμως κάποιοι πετυχαίνουν τους στόχους της Πρωτοχρονιάς και άλλοι αποτυγχάνουν; Τελικά….τα μικρά βήματα μπορούν να κάνουν την μεγάλη διαφορά , ανεξάρτητα από τον γενετικό μας κώδικα. #ΑΒΒΑ Happy New Year https://m.youtube.com/watch?v=3Uo0JAUWijM