מה כן מתאים לי? מה הגיע זמנו להשתחרר? ואיך בכלל מתחילים לקבל החלטות חדשות – בבית ובלב?
בפרק הזה אני מארחת את אנאבל קופרלי לשיחה עמוקה על שיטת קונמארי, חפצים שמספרים את הסיפור שלנו, ועל איך תהליך של סידור יכול להפוך לתרגול בקבלת החלטות, בהקשבה לעצמנו ובשינוי פנימי.
דיברנו על:
ההבדלים בין שיטת קונמארי לגישות אחרות, ומה מייחד אותה
למה הסדר בבית הוא לא רק אסתטיקה, אלא מראה למה שקורה לנו בפנים
הרגלים, אמונות מגבילות והסיפורים שמנהלים אותנו – ואיך אפשר לשנות אותם
תרגולים פשוטים להתבוננות ודיוק – בבית ובחיים
זה פרק על חזון, שחרור, ומוכנות אמיתית לשינוי – בקצב שלכם.
--
האינסטגרם של אנאבל: https://www.instagram.com/anna.kup/
--
לינקים לכל הפלטפורמות בהן אני מפזרת את ״החשק לסדר״ : https://linktr.ee/lesader_by_arbel
מוזמנים להצטרף לקהילת הפייסבוק שלנו ״עושים סדר״ : https://www.facebook.com/groups/499865567342620/?ref=bookmarks
קבוצת וואטספ שקטה עם התראות על פרקים חדשים: