בפרק הזה נצלול למודל ממה”ר – מודל שמאפשר להשתחרר מהתודעה האוטומטית ולהוביל שינוי מתוך מודעות ובחירה.
המודל כולל ארבעה שלבים מרכזיים לשינוי תודעתי: מבט על, שמזמין להרחיב את זווית הראייה ולבחון את המציאות בפרופורציות חדשות; מחשבה, שמאפשרת להחליף אמונות מגבילות במחשבות שמחוברות לרצונות האמיתיים שלנו; התנהגות, שמניעה לפעולה מודעת המנוגדת להרגלים אוטומטיים; ורגש, שמלמד אותנו לחוות ולהכיל את התחושות שעולות במהלך השינוי. בשלמותו זהו מודל שמחזיר לנו את כוח הבחירה ומחזק את היכולת להנהיג את חיינו.
אם אתם מוכנים לשחרר את האוטומטים ולהתחיל ליצור מציאות חדשה – הפרק הזה הוא עבורכם!
שילחו אלינו צילום מסך של דירוג הפודקאסט ונשלח אליכם חוברת להתפתחות אישית
קישורים ליצירת קשר עם הילה:
https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL
https://hilamazor.blogspot.com/?m=1
https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717
קישורים ליצירת קשר עם מתי:
קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F
https://www.instagram.com/matiharlev/