מה? כמה? למה? - פודקאסט הבריאות, הכושר והתזונה של ישראל
Itai Aronson
45 episodes
1 week ago
פודקאסט הבריאות הכושר והתזונה של ישראל בהנחיית איתי אהרונסון - דיאטן קליני ותזונאי ספורט.
מידי שבוע יועלה פרק חדש ובו אחד המומחים מארץ ומהעולם או אחד הספורטאיות.ם הבכירות.ים בישראל ידבר על נושאי תזונה, כושר, בריאות ומה זה להיות ספורטאי.
All content for מה? כמה? למה? - פודקאסט הבריאות, הכושר והתזונה של ישראל is the property of Itai Aronson and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
פודקאסט הבריאות הכושר והתזונה של ישראל בהנחיית איתי אהרונסון - דיאטן קליני ותזונאי ספורט.
מידי שבוע יועלה פרק חדש ובו אחד המומחים מארץ ומהעולם או אחד הספורטאיות.ם הבכירות.ים בישראל ידבר על נושאי תזונה, כושר, בריאות ומה זה להיות ספורטאי.
פרק 37 - אימוני התנגדות ("אימוני כוח") במעגל החיים ולספורטאים אירוביים - איתי הר ניר
מה? כמה? למה? - פודקאסט הבריאות, הכושר והתזונה של ישראל
1 hour 12 minutes 20 seconds
3 years ago
פרק 37 - אימוני התנגדות ("אימוני כוח") במעגל החיים ולספורטאים אירוביים - איתי הר ניר
איתי הר ניר הוא אחד מאנשי הכושר המוכשרים בארץ, מרצה במכללה האקדמית בוינגייט, חוקר ומאמן כושר.
בפרק זה נשוחח על חשיבות אימוני ההתנגדות בגילאים השונים וכן לספורטאים אירוביים:
למה זה טוב? כמה זה טוב? למי זה טוב? ועוד ועוד...
מה? כמה? למה? - פודקאסט הבריאות, הכושר והתזונה של ישראל
פודקאסט הבריאות הכושר והתזונה של ישראל בהנחיית איתי אהרונסון - דיאטן קליני ותזונאי ספורט.
מידי שבוע יועלה פרק חדש ובו אחד המומחים מארץ ומהעולם או אחד הספורטאיות.ם הבכירות.ים בישראל ידבר על נושאי תזונה, כושר, בריאות ומה זה להיות ספורטאי.