אחד העוגנים החשובים בתהליכים שנעשים בקליניקה, גם עם הורים אבל לא רק, הוא העיסוק בנוכחות. במודעות אליה.

נוכחות בימינו הסוערים והגועשים היא עניין מאד חמקמק, וככל הנראה לא מהיום. התרבות, התקשורת, החינוך, כל האספקטים בחיינו לא מעודדים אותנו להיות בנוכחות, בקשר עם עצמנו ועם כל המשתמע מזה לרבות הבריאות הפיזית והנפשית שלנו.

החלטתי להביא כמה נקודות מבט שלי על המושג, על הסיבות לקושי להיות בחיבור לנוכחות וגם למה זה חשוב שנהיה.

וכמובן, כמו תמיד מקשרת לתודעה ההורית וקצת על הכלים לתרגול וחיזוק שריר הנוכחות ביום יום.

אני אומר שהפודקאסט הוא רק טעימה למה שאפשר לעשות בתהליכים מעמיקים, בקליניקה ולא רק.

אפשר למצוא אותי גם בפייסבוק בקבוצת "הדרכת הורים - מורת נבוכים"

https://www.facebook.com/groups/worldoftwins

בערוץ היוטיוב "הדרכת הורים - מורת נבוכים"

https://www.youtube.com/@ayeletkopelahav

וגם להצטרף לקבוצת הוואטסאפ הנושאת את אותו השם

https://chat.whatsapp.com/Ec4G2xdHWq267FErqxDtAgו

אם מצאתם ערך שיכול לתרום להורים נוספים בהורות שלהם ולילדים נוספים לגדול בסביבה תומכת ומחזקת, אשמח אם תפיצו הלאה את התכנים האלה שמוגשים לכם באהבה גדולה.

האזנה מפרה ונעימה

איילת