Home
Categories
EXPLORE
Society & Culture
News
True Crime
History
Business
Science
Comedy
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/c9/dd/99/c9dd9953-bf0a-1199-0666-022fb2a7fbe8/mza_1170812171358992656.jpg/600x600bb.jpg
אימון לחשיבה מיטיבה - אופיר ברנשטם
Ophir Bernshtam
19 episodes
1 week ago
הפודקאסט עוסק בחשיבה שלנו. הכרות עם המיינד והדפוסים שמפעילים אותנו. בכל פעם אעלה נושא חדש, כזה שרובנו מתעסקים בו לפעמים, אותם הטרדות קטנות, הטיות חשיבה ואמונות מגבילות שמשותפות לכולנו (הוא צריך, אני אמור, היא צריכה) ובעזרת שיטת העבודה של ביירון קייטי, התבוננות לא שיפוטית, ננסה ללמוד מהם אל עבר פעולה מקדמת.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for אימון לחשיבה מיטיבה - אופיר ברנשטם is the property of Ophir Bernshtam and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
הפודקאסט עוסק בחשיבה שלנו. הכרות עם המיינד והדפוסים שמפעילים אותנו. בכל פעם אעלה נושא חדש, כזה שרובנו מתעסקים בו לפעמים, אותם הטרדות קטנות, הטיות חשיבה ואמונות מגבילות שמשותפות לכולנו (הוא צריך, אני אמור, היא צריכה) ובעזרת שיטת העבודה של ביירון קייטי, התבוננות לא שיפוטית, ננסה ללמוד מהם אל עבר פעולה מקדמת.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/11082326/11082326-1622369385142-d5e83f3d322fe.jpg
פרק #12 - אכילה רגשית ומיינדפולנס - שיחה עם מיכל כרמל דוידי
אימון לחשיבה מיטיבה - אופיר ברנשטם
1 hour 13 minutes 51 seconds
4 years ago
פרק #12 - אכילה רגשית ומיינדפולנס - שיחה עם מיכל כרמל דוידי

נפגשתי עם מיכל כרמל דוידי, מנחת סאטיה ומיינדפולנס לשיחה מרתקת בנושא אכילה רגשית ומיינדפולנס.

שוחחנו על מיתוסים נפוצים בהרזיה והתמודדות עם חשקים ודחפים בעזרת תרגול מיינדפולנס.


לקבוצת המיינדפולנס של מיכל

עמוד הפייסבוק 

אינסטגרם

שיר הפתיחה 

אימון לחשיבה מיטיבה - אופיר ברנשטם
הפודקאסט עוסק בחשיבה שלנו. הכרות עם המיינד והדפוסים שמפעילים אותנו. בכל פעם אעלה נושא חדש, כזה שרובנו מתעסקים בו לפעמים, אותם הטרדות קטנות, הטיות חשיבה ואמונות מגבילות שמשותפות לכולנו (הוא צריך, אני אמור, היא צריכה) ובעזרת שיטת העבודה של ביירון קייטי, התבוננות לא שיפוטית, ננסה ללמוד מהם אל עבר פעולה מקדמת.