Говорим об осознанности, майндфулнес и 8-ми недельной программе снижения стресса на основе практик осознанности (MBSR)
Программа снижения стресса на основе практик осознанности MBSR
Мини-курс снижения стресса
Открытые майндфулнес-сессии
Обучение на тренера Программы MBSR
Донат
All content for Всё о снижении стресса и майндфулнес is the property of MindUP Центр and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Говорим об осознанности, майндфулнес и 8-ми недельной программе снижения стресса на основе практик осознанности (MBSR)
Программа снижения стресса на основе практик осознанности MBSR
Мини-курс снижения стресса
Открытые майндфулнес-сессии
Обучение на тренера Программы MBSR
Донат
Благополучие в помогающих профессиях: Развитие эмоционального интеллекта для предотвращения выгорания
Всё о снижении стресса и майндфулнес
22 minutes
2 years ago
Благополучие в помогающих профессиях: Развитие эмоционального интеллекта для предотвращения выгорания
Тренер Центра MindUP Александра Иванова
В этом эпизоде обсудили как связаны эмоциональное выгорание и эмоциональный интеллект.
И почему развитие своего эмоционального интеллекта играет важную роль в нашей жизни.
Всё о снижении стресса и майндфулнес
Говорим об осознанности, майндфулнес и 8-ми недельной программе снижения стресса на основе практик осознанности (MBSR)
Программа снижения стресса на основе практик осознанности MBSR
Мини-курс снижения стресса
Открытые майндфулнес-сессии
Обучение на тренера Программы MBSR
Донат