בפרק הבא אני מדבר על מסע הריפוי, על הצמיחה שאחרי הטראומה – על הרגע שבו משהו בתוכנו נולד מחדש.
טראומה היא לא רק אירוע קשה שעברנו, אלא חוויה שצמצמה אותנו, שגרמה לנו להפסיק לראות את העולם ואת עצמנו במלואנו.
כשהכאב גדול מדי, המערכת מתכווצת, סוגרת את הלב כדי להגן – ואנחנו נשארים תקועים באותה נקודה בזמן.
אבל יש רגע שבו אנחנו מתחילים לנשום שוב.
אנחנו לומדים להישאר עם מה שפעם לא יכולנו להכיל.
אנחנו נותנים מקום לרגש, לכאב, לאנרגיה שרצתה כל כך להשתחרר.
ומתוך זה – נולדת חמלה.
מתוך זה – מתרחשת התרחבות.
זה הרגע שבו אנחנו מתחילים לראות את עצמנו לא דרך הפצע, אלא דרך האור שנולד ממנו.
זהו המסע של צמיחה פוסט־טראומתית.
מסע של ריפוי, של אהבה, ושל לידה מחדש אל עצמנו.
אם אתם מוכנים לעשות שינויים משמעותיים בחיים שלכם אתם מוזמנים להצטרף לבית ספר וקהילה שלנו ולהיכנס לקבוצה מפרה של התפתחות והתרחבות אל עבר חופש פנימי, שמחה ואהבה. קראו עוד והצטרפו אם הקישור למטה:
https://livingselfmastery.com/digital-school/
תודה לכם שהאזנתם לפרק הזה, היה לי כל כך כיף להקליט אותו ולחלוק אותו איתכם, אם הפרק הזה עזר לכם, אתם מוזמנים לעקוב אחרי הפודקאסט שלי כדי להתעדכן על עוד פרקים, להקשיב לפרקים הבאים, וגם לשלוח אותו לחבר או חברה שלהם זה יכול לעזור.
אשמח מאד לקבל דירוג טוב לפודקאסט ותגובה עליו, כי זה תמיד עוזר לי לעזור לעוד אנשים ואני מעריך את זה מאד🙏.
מידע וקישורים חשובים להמשך המסע שלכם:הורידו את המדריך החינמי שלי: "איך להיות חופשי מחרדה בלי 10 שנים של טיפול" כדי ללמוד את הגישה שעזרה למאות אנשים להשתחרר מהחרדה שלהם לחלוטין:
https://livingselfmastery.com/guide/
טיפים שבועיים לשמחה ושיעורי רוח ומדיטציה ללא עלות: להצטרפות לקבוצת ווצאפ שקטה בה אני חולק לימוד שבועי עם תרגיל וטיפים פרקטיים שאתם יכולים ליישם כדי להיות שמחים ושלווים יותר בחיים ושיעור רוח ללא עלות פעם בחודש🧘, כנסו לקישור למטה:
https://chat.whatsapp.com/EZXA6hP3OxcEH2OY3TulBB
אתם מוזמנים לעקוב אחריי באינסטגרם: thedanielmoor@
אתר:
תודה לכם שהאזנתם, באהבה וחמלה, דניאל❤️