ברוכים הבאים לפרק השלישי והאישי ביותר בסדרה שלנו. אחרי שני פרקים של ידע ותיאוריה, הגיע הזמן שתכירו אותנו – שאול ורבית – לא רק כמורים, אלא כאנשים שעברו מסע חיים מטלטל שהוביל אותם לדרך היוגה.בשיחה אינטימית וכנה זו אנחנו חולקים:
- מי אנחנו באמת? מהרוקחת שסבלה מדיכאון ועד פקח הטיסה שתמיד הרגיש "שונה", אנחנו פותחים את הסיפורים האישיים שלנו.
- המסע מהחושך אל האור: רבית משתפת בגילוי לב על שנים של סבל ורצון למות, וכיצד "הידע" של היוגה וההתמדה במדיטציה הפכו אותה לאדם שעף על החיים.
- הפחד מלפגוש את עצמך: למה כל כך קשה לנו לשבת בשקט? נדבר על החסמים הנפוצים בדרך, כמו הפחד לפגוש רגשות לא נעימים, ועל החשיבות העצומה של מורה מלווה.
- "הסורגים השקופים": נחשוף איך אמונות מגבילות ודפוסים אוטומטיים ניהלו את חיינו, וכיצד המודעות מאפשרת לנו לעבור דרכם ולהתחיל לבחור מי אנחנו רוצים להיות.
ההבטחה הגדולה: נסביר מדוע הדרך הזו היא לא קסם, אלא תהליך דידקטי וברור, ואיך כל מי שמתחיל לצעוד בה – מובטח לו שיגיע.הצטרפו אלינו לשיחה שכולה השראה, אותנטיות והוכחה חיה לכך ששינוי אמיתי ועמוק הוא אפשרי עבור כל אחד ואחת.
מוזמנים לעקוב אחרינו באינסטגרם-
shaulguthrie ravitoran