Это подкаст о ментальном здоровье, здесь мы говорим о том, что у нас под колпаком: что мы чувствуем, думаем и о чём переживаем.
Уже несколько лет мы с командой делаем большой просветительский проект о ментальном здоровье - ДокПсиФест. Этот подкаст его продолжение, но более личное. Здесь мы говорим о том, что свистит у нас и наших гостей, понятным, человеческим языком, и делаем это через личные истории. Говорим открыто о том, с чем сталкиваемся и что помогает нам с этим справляться.
Потому что мы верим, что никто не один, и знаем, что даже самый громкий свист в голове легче переживать не в одиночку.
Авторы подкаста:
Катя Онокой и Наташа Соболева из команды ДокПсиФест
Ссылка на наш телеграм-канал: https://t.me/cog_a
All content for Колпак свистит is the property of Наташа Соболева и Катя Онокой and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Это подкаст о ментальном здоровье, здесь мы говорим о том, что у нас под колпаком: что мы чувствуем, думаем и о чём переживаем.
Уже несколько лет мы с командой делаем большой просветительский проект о ментальном здоровье - ДокПсиФест. Этот подкаст его продолжение, но более личное. Здесь мы говорим о том, что свистит у нас и наших гостей, понятным, человеческим языком, и делаем это через личные истории. Говорим открыто о том, с чем сталкиваемся и что помогает нам с этим справляться.
Потому что мы верим, что никто не один, и знаем, что даже самый громкий свист в голове легче переживать не в одиночку.
Авторы подкаста:
Катя Онокой и Наташа Соболева из команды ДокПсиФест
Ссылка на наш телеграм-канал: https://t.me/cog_a
Я всё просрал(а): честный разговор об упущенных возможностях.
Колпак свистит
40 minutes
1 week ago
Я всё просрал(а): честный разговор об упущенных возможностях.
Жизнь проходит, а сожалений о несделанном и неслучившемся становится всё больше. Мы будто попадаем в ловушку «я всё просрал(а)». Но так ли это на самом деле?
Мы, Настя, Катя и Наташа, поделились своими сожалениями, честно поговорили о своих факапах и потерях: что в них действительно зависит от нас, а на что мы не могли повлиять. Накидали спойлеров, о чём люди чаще всего жалеют в конце пути. Поговорили о том, что можно сделать уже сейчас, чтобы этих сожалений было меньше.
Анастасия Кудрявцева — психиатр, психотерапевт, КПТ-терапевт.
Психообразовательный блог: https://www.instagram.com/insoloway
Психообразовательные курсы о хронической боли: https://www.instagram.com/kakayabol
Авторы и ведущие подкаста:
Катя Онокой https://www.instagram.com/pro_mozg
Наташа Соболева https://t.me/natalya_soboleva_reserv
Телеграм-канал ДокПсиФест: https://t.me/cog_a
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории России.
Колпак свистит
Это подкаст о ментальном здоровье, здесь мы говорим о том, что у нас под колпаком: что мы чувствуем, думаем и о чём переживаем.
Уже несколько лет мы с командой делаем большой просветительский проект о ментальном здоровье - ДокПсиФест. Этот подкаст его продолжение, но более личное. Здесь мы говорим о том, что свистит у нас и наших гостей, понятным, человеческим языком, и делаем это через личные истории. Говорим открыто о том, с чем сталкиваемся и что помогает нам с этим справляться.
Потому что мы верим, что никто не один, и знаем, что даже самый громкий свист в голове легче переживать не в одиночку.
Авторы подкаста:
Катя Онокой и Наташа Соболева из команды ДокПсиФест
Ссылка на наш телеграм-канал: https://t.me/cog_a
