Истории людей, которые решили не жаловаться на свою жизнь, а сделать ее лучше. Успехи и факапы людей разных профессий.
Опыт, которым делятся мои гости, вдохновляет на изменение хода мыслей и расширяет кругозор человеческих идей. Нам всем есть чему поучиться друг у друга. Каждый из нас - режиссер своей собственной жизни, который творит реальность своими стараниями. В каждом эпизоде, я обещаю, вы найдете для себя послание.
Меня зовут Сабина, я автор этого подкаста. Почти до 30 лет я не знала, кем хочу быть. Мне понадобилась смелость, чтобы поменять профессию, начать все с нуля и, наконец, полюбить то, чем я занимаюсь. У своих гостей я тоже хочу узнать, как они делают свои выборы, какие качества им в этом помогают или мешают и как в итоге они себя ощущают.
Напишите мне, если вашу историю должен услышать мир. Или если просто хотите оставить комментарий о подкасте.
Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста https://t.me/podkast_whoareyou , где я публикую ссылки на новые выпуски и другие интересные вещи, о которых говорим в выпусках.
Телеграм для связи со мной: @serafima_ku
Мой инстаграм: @serafima07
Обязательно ставьте лайк понравившемуся эпизоду и подкасту - так еще больше людей узнают о подкасте.
All content for Ху а ю? is the property of Сабина Курочкина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Истории людей, которые решили не жаловаться на свою жизнь, а сделать ее лучше. Успехи и факапы людей разных профессий.
Опыт, которым делятся мои гости, вдохновляет на изменение хода мыслей и расширяет кругозор человеческих идей. Нам всем есть чему поучиться друг у друга. Каждый из нас - режиссер своей собственной жизни, который творит реальность своими стараниями. В каждом эпизоде, я обещаю, вы найдете для себя послание.
Меня зовут Сабина, я автор этого подкаста. Почти до 30 лет я не знала, кем хочу быть. Мне понадобилась смелость, чтобы поменять профессию, начать все с нуля и, наконец, полюбить то, чем я занимаюсь. У своих гостей я тоже хочу узнать, как они делают свои выборы, какие качества им в этом помогают или мешают и как в итоге они себя ощущают.
Напишите мне, если вашу историю должен услышать мир. Или если просто хотите оставить комментарий о подкасте.
Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста https://t.me/podkast_whoareyou , где я публикую ссылки на новые выпуски и другие интересные вещи, о которых говорим в выпусках.
Телеграм для связи со мной: @serafima_ku
Мой инстаграм: @serafima07
Обязательно ставьте лайк понравившемуся эпизоду и подкасту - так еще больше людей узнают о подкасте.
Еда - это непросто! Это целый мир, в котором иногда сложно разобраться. И нам в этом поможет Алена, врач-эндокринолог слэш диетолог. В эпизоде мы успели обсудить:
На что влияет наш образ жизни?
Нутрициолог и диетолог - в чем разница?
Кто такой современный диетолог?
Почему сила воли не поможет похудеть?
Что такое интуитивное питание и кому подойдет такой тип питания?
Как узнать, есть ли у человека избыточная масса тела?
Почему не стоит доверять умным весам на 100%?
Что такое Гарвардская тарелка?
Как не считать калории и при этом питаться сбалансированно?
Чем опасны БАДы ?
Сколько пить воды?
Что такое детокс в современном мире?
Канал Алены «Обман веществ» - https://t.me/drboldinova
Мой тг-канал «Ху а ю? l Подкаст» - https://t.me/podkast_whoareyou
Если понравился выпуск и вы хотите продолжения на тему «Как похудеть», оставьте комментарий под постом с эпизодом в моем телеграмм-канале (ссылка на канал выше).
Ху а ю?
Истории людей, которые решили не жаловаться на свою жизнь, а сделать ее лучше. Успехи и факапы людей разных профессий.
Опыт, которым делятся мои гости, вдохновляет на изменение хода мыслей и расширяет кругозор человеческих идей. Нам всем есть чему поучиться друг у друга. Каждый из нас - режиссер своей собственной жизни, который творит реальность своими стараниями. В каждом эпизоде, я обещаю, вы найдете для себя послание.
Меня зовут Сабина, я автор этого подкаста. Почти до 30 лет я не знала, кем хочу быть. Мне понадобилась смелость, чтобы поменять профессию, начать все с нуля и, наконец, полюбить то, чем я занимаюсь. У своих гостей я тоже хочу узнать, как они делают свои выборы, какие качества им в этом помогают или мешают и как в итоге они себя ощущают.
Напишите мне, если вашу историю должен услышать мир. Или если просто хотите оставить комментарий о подкасте.
Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста https://t.me/podkast_whoareyou , где я публикую ссылки на новые выпуски и другие интересные вещи, о которых говорим в выпусках.
Телеграм для связи со мной: @serafima_ku
Мой инстаграм: @serafima07
Обязательно ставьте лайк понравившемуся эпизоду и подкасту - так еще больше людей узнают о подкасте.