Ярослав Соколов, автор и ведущий подкаста, психотерапевт, писатель, автор книги "Пульт личности: интеллект эмоций", постоянный автор в журнале Psychologies рассказывает просто, понятно и эмпатично о психологии и психотерапии.
Этот подкаст про управление своим счастьем, собой, своим настоящим, будущим и даже прошлым.
Для записи на персональную консультацию оставьте заявку на сайте или в телеграм.
Еще больше интересного в телеграм-канале, подпишись!
All content for Пульт Личности: Психология с Ярославом Соколовым is the property of Ярослав Соколов and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ярослав Соколов, автор и ведущий подкаста, психотерапевт, писатель, автор книги "Пульт личности: интеллект эмоций", постоянный автор в журнале Psychologies рассказывает просто, понятно и эмпатично о психологии и психотерапии.
Этот подкаст про управление своим счастьем, собой, своим настоящим, будущим и даже прошлым.
Для записи на персональную консультацию оставьте заявку на сайте или в телеграм.
Еще больше интересного в телеграм-канале, подпишись!
Как управлять разговором и не потерять себя: 5 приёмов для уверенности в любых диалогах
Пульт Личности: Психология с Ярославом Соколовым
9 minutes
3 months ago
Как управлять разговором и не потерять себя: 5 приёмов для уверенности в любых диалогах
Почему в некоторых разговорах вы чувствуете себя как будто не на своём месте? В этом подкасте мы расскажем о пяти мощных приёмах, которые помогут вам оставаться в позиции, управлять разговором и не терять контроль, даже если звучит агрессия, манипуляция или критика.
🔑 В подкасте:
Как контроль начала разговора влияет на результат и зачем нужно задавать тему.
Почему пауза — это сила, а не слабость, и как она помогает управлять динамикой.
Переформулирование как способ взять разговор под контроль без обострения.
Как переводить разговор с эмоций на смысл, чтобы избежать конфликта.
Как правильно фиксировать границы, не создавая напряжения и уважая себя.
Слушайте, чтобы научиться контролировать разговоры и оставаться уверенным в любой ситуации!
Пульт Личности: Психология с Ярославом Соколовым
Ярослав Соколов, автор и ведущий подкаста, психотерапевт, писатель, автор книги "Пульт личности: интеллект эмоций", постоянный автор в журнале Psychologies рассказывает просто, понятно и эмпатично о психологии и психотерапии.
Этот подкаст про управление своим счастьем, собой, своим настоящим, будущим и даже прошлым.
Для записи на персональную консультацию оставьте заявку на сайте или в телеграм.
Еще больше интересного в телеграм-канале, подпишись!