בפרק ה15 של הפודקאסט אירחתי את מרי וילנסקי, שהיא בעלת סטודיו לאימוני כוח וגמישות בגבעתיים, ובנוסף לזה היא הבת זוג שלי. בפרק דיברנו על :▪ איך ההבנה האם אתה מופנם או מוחצן יכולה לשרת אותך בחיים.▪ איך להתנהל מול אנשים מופנמים באינטרקציות חברתיות.▪ איך מתחילים להכניס ספורט לחיים שלנו.▪ איך נכנסים לכושר לא ממקום של רק להראות טוב.▪ איזה נזקים נגרמים לאנשים שלא מתאמנים.▪ איך אימונים ואורח חיים בריא יבנו לכם ביטחון עצמי גבוה וזהות חזקה בחיים. עמוד האינסטגרם של מרי : https://www.instagram.com/mari.we.fitness עמוד האינסטגרם שלי : https://www.instagram.com/tom_halevy