«На колесах» — это подкаст, где редактор Настя Новичкова и маркетолог Таня фан Ройен помогают себе и слушателям ответить на важные жизненные вопросы через призму психического здоровья.
У Насти недавно диагностировали депрессию и ПТСР, а Таня переживает рецидив тревожно-депрессивного расстройства в эмиграции, они обе принимают антидепрессанты и каждую неделю посещают психотерапевта.
Несмотря на диагнозы и постоянную тревогу ведущие подкаста учатся слышать себя и двигаться в комфортном темпе к целям: переезжать в другие страны, уходить из найма и помогать всем, кто столкнулся с похожими проблемами.
Заходите в инстаграм: @podcastnakolesah
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: @podcastnakolesah
All content for На колесах is the property of Анастасия Новичкова и Татьяна фан Ройен and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«На колесах» — это подкаст, где редактор Настя Новичкова и маркетолог Таня фан Ройен помогают себе и слушателям ответить на важные жизненные вопросы через призму психического здоровья.
У Насти недавно диагностировали депрессию и ПТСР, а Таня переживает рецидив тревожно-депрессивного расстройства в эмиграции, они обе принимают антидепрессанты и каждую неделю посещают психотерапевта.
Несмотря на диагнозы и постоянную тревогу ведущие подкаста учатся слышать себя и двигаться в комфортном темпе к целям: переезжать в другие страны, уходить из найма и помогать всем, кто столкнулся с похожими проблемами.
Заходите в инстаграм: @podcastnakolesah
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: @podcastnakolesah
«Казалось, что все начнут надо мной хихикать»: как перестать бояться и начать лежать в сторону мечты
На колесах
37 minutes
1 year ago
«Казалось, что все начнут надо мной хихикать»: как перестать бояться и начать лежать в сторону мечты
Начинать что-то новое страшно: вдруг не получится, коллеги засмеют и все вокруг будут сплетничать. Нам все это до боли знакомо, поэтому мы записали этот выпуск.
Таня расскажет, как избавилась от перфекционизма и стала влогером с 10 000 подписчиков, а Настя — почему переезд в другой город казался ей нереальным, а на запуск подкаста она решалась полтора года.
Это последний эпизод первого сезона. Мы уходим в отпуск до ноября: будем активно вести социальные сети, продвигать себя и искать рекламодателей.
Остаемся на связи:
YouTube-канал Тани фан Ройен: www.youtube.com/@TatianaVanRooyen
Почта: podсastnakolesah@gmail.com
Запрещенная соцсеть: https://www.instagram.com/podcastnakolesah
Телеграм-канал: https://t.me/podcastnakolesah
На колесах
«На колесах» — это подкаст, где редактор Настя Новичкова и маркетолог Таня фан Ройен помогают себе и слушателям ответить на важные жизненные вопросы через призму психического здоровья.
У Насти недавно диагностировали депрессию и ПТСР, а Таня переживает рецидив тревожно-депрессивного расстройства в эмиграции, они обе принимают антидепрессанты и каждую неделю посещают психотерапевта.
Несмотря на диагнозы и постоянную тревогу ведущие подкаста учатся слышать себя и двигаться в комфортном темпе к целям: переезжать в другие страны, уходить из найма и помогать всем, кто столкнулся с похожими проблемами.
Заходите в инстаграм: @podcastnakolesah
Присоединяйтесь к телеграм-каналу: @podcastnakolesah
