Телесные зажимы и эмоции: как они связаны, и как снять накопленное напряжение.
На встрече разобрали:
— Как обрести внутренний ресурс для насыщенной эмоциональной жизни
— Как создать благоприятный эмоциональный фон
— Как гармонизировать внутренние органы и энергии, рождающиеся в них
Гнев, печаль, задумчивость, радость, страх, тревожность, шок — каждая эмоция рождается в теле. Мы познакомимся с упражнениями, которые помогают обрести спокойствие.
Занятие проходит в рамках нового цикла летней 100-дневки Владимира Голотропчука.
Присоединиться можно здесь на 7 дней бесплатно: https://salebot.site/md/daochat