В этот выпуск к Егору и Полине пришла Катя Кияева, психотерапевт и экзистенциальный коуч, которая живет в Италии. Переезд из России был для нее ожидаемым, но нежданным. Вместе с Катей мы обсудили, как эмиграция влияет на нас: меняется ли терапевтический процесс и как не терять связи со своими "корнями" или наоборот, переехать и забрать все привычное с собой, что лучше? Можно ли сделать выбор без выбора, какое значение у эмоций и как находить опору в себе. Эмиграция — это травма? На эти вопросы мы отвечаем в этом выпуске. новости и приколы подкаста в телеграм-канале: https://t.me/psyhihi Тайм-код:  00:00 интро 00:40 в гостях Катя Кияева: психотерапевт и экзистенциальный коуч, которая живет в Италии 02:06 про переезд ожидаемый и нежданный: как это было и как это сейчас 05:26 «мне важно, чтобы жизнь на русском продолжалась»: адаптация и идентификация в другом месте 11:26 «Брайтон-бич нового поколения»: где какая тусовка? Ощущается ли переезд, если мы перемещаемся вместе? 15:12 «приезжайте к нам на апероль», почему не выбирают Италию? 19:17 как влияет переезд на терапию 22:18 «Как я хорошо, что билет на автобус в Костанай или Астану я сдал», выбор без выбора, эмоции и копинг-стратегии 28:31 а если я вернулся обратно — это травматизация? Хорошо там, где нас нет 34:41 наш опыт долгих поездок, эмигрантская грусть 38:59 мы подзагрузились: про что это все? Истина нашего разговора *Екатерина Шульман включена в реестр иностранных агентов