Πολλοί από εμάς νιώθουμε ότι στη ζωή μας οι γνώμες των άλλων για εμάς αλλά και οι επιβολές τους πολλές φορές σχετικά με τι είναι καλό για εμάς να είμαστε προκειμένου να μας αποδεχτούν κιόλας προκαλεί πολλά προβλήματα, μας στρεσάρει, μας λυπεί και δεν μας αφήνει να δούμε τα δικά μας πραγματικά θέλω χωρίς ενοχές.
Δεν προχωράμε πολλές φορές λοιπόν να εκφράσουμε τον πραγματικό μας εαυτό από ενοχές και φόβο που έχουν να κάνουν με τους γύρω μας.
Γιατί μας συμβαίνει αυτό;
Πώς θα μπορούσαμε να αντιμετωπίσουμε αυτές τις καταστάσεις;
&
Τι μπορούμε να κάνουμε για να ξεκινήσουμε να βγαίνουμε από αυτόν τον φαύλο κύκλο που μας εγκλωβίζει και μας φυλακίζει σε έναν εαυτό που δεν μας ταιριάζει και παραπονιέται;