про заботу о себе и сохранение ментального здоровья во время подготовки к экзаменам от преподавателей онлайн-школы «образование со вкусом»
о наших курсах: https://vk.com/lit.with.clem
лекторий: https://vk.com/tastefulacademy
All content for вместе легче is the property of Саша Магидина, Камила Сулацкова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
про заботу о себе и сохранение ментального здоровья во время подготовки к экзаменам от преподавателей онлайн-школы «образование со вкусом»
о наших курсах: https://vk.com/lit.with.clem
лекторий: https://vk.com/tastefulacademy
В рамках пилотного выпуска подкаста психолог Камила Сулацкова и преподаватель по литературе Саша Магидина подробно рассматривают явление прокрастинации, ищут причины её возникновения, делятся опытом и обсуждают, как перестать откладывать дела на потом.
Возможно ли относиться к прокрастинации, как к отдыху? Почему мы откладываем жизнь «до понедельника»? Что такое «выученная беспомощность»? Может ли прокрастинация быть связана с СДВГ, тревожным расстройством или нехваткой каких-то веществ в организме? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в пилотном выпуске.
Подкаст создан для поддержки выпускников школ и ВУЗов в период подготовки к экзаменам. Мы рядом!
Ссылка на наш курс по литературе: https://vk.com/lit.with.clem
Ссылка на лекторий: https://vk.com/tastefulacademy
Звукорежиссёр: Миша Криштофович (@krishtofovich, http://krishtofovic.tilda.ws)
Дизайн обложки: Юля Ларичева (@julialarich )
Иллюстрации к обложке: Лиза (@eto_lizaveta)
Джингл: Алексей Шишкин (@ woodmoodmusic, https://vk.com/woodmood)
вместе легче
про заботу о себе и сохранение ментального здоровья во время подготовки к экзаменам от преподавателей онлайн-школы «образование со вкусом»
о наших курсах: https://vk.com/lit.with.clem
лекторий: https://vk.com/tastefulacademy
