про заботу о себе и сохранение ментального здоровья во время подготовки к экзаменам от преподавателей онлайн-школы «образование со вкусом»
о наших курсах: https://vk.com/lit.with.clem
лекторий: https://vk.com/tastefulacademy
All content for вместе легче is the property of Саша Магидина, Камила Сулацкова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
про заботу о себе и сохранение ментального здоровья во время подготовки к экзаменам от преподавателей онлайн-школы «образование со вкусом»
о наших курсах: https://vk.com/lit.with.clem
лекторий: https://vk.com/tastefulacademy
В третьем выпуске подкаста преподаватель по литературе Саша Магидина и психолог Камила Сулацкова говорят об эмоциональной зависимости.
Почему люди попадают в зависимость и в чём здесь основная опасность? Как помочь себе и что почитать на эту тему?
В рамках выпуска разберём виды любовной «эйфории» на основе 3 гормонов и нейромедиаторов, поговорим о 5 деструктивных убеждениях, из-за которых человек чувствует неуверенность в отношениях с другими, а также посоветуем несколько полезных упражнений.
Подкаст создан для поддержки выпускников школ и ВУЗов в период подготовки к экзаменам. Мы рядом!
ссылка на наш курс по литературе: https://vk.com/lit.with.clem
ссылка на лекторий: https://vk.com/tastefulacademy
звукорежиссёр: Миша Криштофович (@krishtofovich, http://krishtofovic.tilda.ws)
дизайн обложки: Юля Ларичева (@julialarich)
иллюстрации к обложке: Лиза (@eto_lizaveta)
джингл: Алексей Шишкин (@woodmoodmusic, https://vk.com/woodmood)
вместе легче
про заботу о себе и сохранение ментального здоровья во время подготовки к экзаменам от преподавателей онлайн-школы «образование со вкусом»
о наших курсах: https://vk.com/lit.with.clem
лекторий: https://vk.com/tastefulacademy