Как наши слабости делают нас сильнее: реальные истории слушателей разбираем вместе с топ-психологами.
«Мне плохо». «Я никчемен». «Больше не вывожу». «Я устала, выгорела, ушла в тильт». Для нашей уязвимости — так много слов! Но мы уверены: свою слабость можно превратить в силу. Вместе с известными психологами разбираемся, как!
Исследуем темы уязвимости, несовершенства и слабости в самых разных сферах: творчестве, самореализации, отношениях, здоровье, воспитании детей. Открыто и смело говорим с российскими психологами! В каждом выпуске — реальная история от слушателей (рассказанная актером), интервью с экспертом, книжные и кинорекомендации.
Мы хотим с помощью нашего подкаста — и наших классных гостей! — вернуть слушателям веру в собственные силы. Не отвергнуть слабость, а прожить ее и опереться на нее.
Ведущие:
· Елена Помазан, сооснователь школы писательского мастерства Band , нарративный психолог, автор подкаста «Первая глава».
· Александр Акулиничев, главный редактор сайта Psychologies.ru, литературный и кинокритик.
Подпишитесь на наш подкаст в телеграме:
https://t.me/podcast_vulnerability
Рассказывайте ваши истории в анонимном чат-боте: https://t.me/HomoVulnerabilis_Bot
— Личный блог Лены: «Лисья нора» - https://t.me/foxholeandbooks
— Личный блог Саши: «Вижу, слышу, пишу» - https://t.me/vizhuslyshupishu
Сотрудничество в подкасте: https://t.me/elenaband или https://t.me/akulini (телеграм)
All content for Человек уязвимый is the property of Елена Помазан и Александр Акулиничев and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Как наши слабости делают нас сильнее: реальные истории слушателей разбираем вместе с топ-психологами.
«Мне плохо». «Я никчемен». «Больше не вывожу». «Я устала, выгорела, ушла в тильт». Для нашей уязвимости — так много слов! Но мы уверены: свою слабость можно превратить в силу. Вместе с известными психологами разбираемся, как!
Исследуем темы уязвимости, несовершенства и слабости в самых разных сферах: творчестве, самореализации, отношениях, здоровье, воспитании детей. Открыто и смело говорим с российскими психологами! В каждом выпуске — реальная история от слушателей (рассказанная актером), интервью с экспертом, книжные и кинорекомендации.
Мы хотим с помощью нашего подкаста — и наших классных гостей! — вернуть слушателям веру в собственные силы. Не отвергнуть слабость, а прожить ее и опереться на нее.
Ведущие:
· Елена Помазан, сооснователь школы писательского мастерства Band , нарративный психолог, автор подкаста «Первая глава».
· Александр Акулиничев, главный редактор сайта Psychologies.ru, литературный и кинокритик.
Подпишитесь на наш подкаст в телеграме:
https://t.me/podcast_vulnerability
Рассказывайте ваши истории в анонимном чат-боте: https://t.me/HomoVulnerabilis_Bot
— Личный блог Лены: «Лисья нора» - https://t.me/foxholeandbooks
— Личный блог Саши: «Вижу, слышу, пишу» - https://t.me/vizhuslyshupishu
Сотрудничество в подкасте: https://t.me/elenaband или https://t.me/akulini (телеграм)
Робинзоны наших дней: почему мы так одиноки и как найти в этом ресурс
Человек уязвимый
1 hour 13 minutes
1 week ago
Робинзоны наших дней: почему мы так одиноки и как найти в этом ресурс
С вами Лена и Саша. Мы говорим об одиночестве — не как о приговоре, а как о феномене, в котором может рождаться ресурс. Лена вспоминает страх новичка в новом коллективе; Саша — потерю друзей. Наш гость — Лиля Град, психолог и психотерапевт, автор книги «Год одиноких». С Лилей разбираем, почему нам так трудно быть прозрачными в отношениях, что может дать одиночество.
В этом выпуске обсуждаем:
• чем отличается одиночество от уединения и изоляции, и почему слово «одиночество» нейтрально, пока мы не наполним его своим смыслом;
• что такое «коммуникативная беспомощность» и как мешает строить близкие отношения «мучительная зацикленность на себе»;
• как медленно узнавать другого: простые честные вопросы вместо сценариев первого свидания;
• практики близости в долгих отношениях: «голосовые без быта» и важность общих завтраков;
• «синдром Эквадора»: почему иногда мы выбираем иллюзию отношений и чего на самом деле боимся;
• можно ли быть счастливым в одиночестве и как перестать мерить себя «оценками» вместо самовосприятия.
Также в новом эпизоде – история от слушательницы и “Культурный контекст”: от «Робинзона Крузо» до мемуаров Тамары Питкевич.
Группа Лили в ВК: https://vk.com/lilyagrad
Книга Лили: https://alpinabook.ru/catalog/book-god-odinokikh/
Личный канал Лены: https://t.me/foxholeandbooks
Личный канал Саши: https://t.me/vizhuslyshupishu
Связь с нами: @elenaband, @Akulini
Человек уязвимый
Как наши слабости делают нас сильнее: реальные истории слушателей разбираем вместе с топ-психологами.
«Мне плохо». «Я никчемен». «Больше не вывожу». «Я устала, выгорела, ушла в тильт». Для нашей уязвимости — так много слов! Но мы уверены: свою слабость можно превратить в силу. Вместе с известными психологами разбираемся, как!
Исследуем темы уязвимости, несовершенства и слабости в самых разных сферах: творчестве, самореализации, отношениях, здоровье, воспитании детей. Открыто и смело говорим с российскими психологами! В каждом выпуске — реальная история от слушателей (рассказанная актером), интервью с экспертом, книжные и кинорекомендации.
Мы хотим с помощью нашего подкаста — и наших классных гостей! — вернуть слушателям веру в собственные силы. Не отвергнуть слабость, а прожить ее и опереться на нее.
Ведущие:
· Елена Помазан, сооснователь школы писательского мастерства Band , нарративный психолог, автор подкаста «Первая глава».
· Александр Акулиничев, главный редактор сайта Psychologies.ru, литературный и кинокритик.
Подпишитесь на наш подкаст в телеграме:
https://t.me/podcast_vulnerability
Рассказывайте ваши истории в анонимном чат-боте: https://t.me/HomoVulnerabilis_Bot
— Личный блог Лены: «Лисья нора» - https://t.me/foxholeandbooks
— Личный блог Саши: «Вижу, слышу, пишу» - https://t.me/vizhuslyshupishu
Сотрудничество в подкасте: https://t.me/elenaband или https://t.me/akulini (телеграм)
